Wie viele Kalorien hat Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit?

100 g Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit haben 160 kcal. Serving, 1 cup, 100 g (100 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit?

Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit enthält 4 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 cup, 100 g (100 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das unter dem Median (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit?

Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit?

Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit enthält 14 g Fett pro 100 g, davon 3 g gesättigt (15 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit?

100 g enthalten 390 mg Natrium, 17 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. Juni 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit

Verpacktes Produkt Gemüse Fresh Express

Twisted Cesar Pesto Caesar Chopped Salad Kit enthält 160 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 100 g (100 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 76 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 14 % aus Kohlenhydrate und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 139 kcal pro 100 g über 1.468 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

160kcal pro 100 g

4 gProtein

6 gKohlenhydrate

14 gFett

160kcal in Serving, 1 cup, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	160 kcal
Fett gesamt L	14 g	18 %
Gesättigte Fettsäuren L	3 g	15 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	10 mg	3 %
Natrium L	390 mg	17 %
Kohlenhydrate gesamt L	6 g	2 %
Ballaststoffe L	1 g	4 %
Zucker gesamt L	2 g
Zugesetzter Zucker L	1 g	2 %
Protein L	4 g	8 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	110 mg	8 %
Eisen L	0,7 mg	4 %
Kalium L	130 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 10 %
Kohlenhydrate 14 %
Fett 76 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein4 gunter dem Median für Gemüse (Median 4,3 g)
Ballaststoffe1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
Zucker2 gunter dem Median für Gemüse (Median 3 g)
Fett14 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 7,9 g)
Gesättigte Fettsäuren3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,3 g)
Natrium390 mgüber dem Median für Gemüse (Median 320 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	160 kcal	160 kcal
Protein	4 g	4 g
Kohlenhydrate	6 g	6 g
Fett	13 g	14 g
Ballaststoffe	1 g	1 g
Zucker	2 g	2 g
Natrium	370 mg	390 mg

Produktdetails

Marke: Fresh Express
Barcode: 0071279302164
Menge: 9.5 oz
Portion laut Etikett: 1 cup (100 g)
Kategorie: Fertigsalate
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salad Kit Caesar Supreme Fresh Express	160	4 g	7 g	14 g
Asian Cashew Chopped Kit Taylor Farms	160	3 g	12 g	12 g
Apple Walnut Salad Fresh	160	5,8 g	13,5 g	9 g
Asian Style Chopped Salad Market Side	160	3 g	13 g	11 g
Sweet Kale Salad Kit EAT SMART	160	3 g	17 g	10 g
PROTEIN BOWL Mediterranean Style TASTY BITE	160	5,6 g	26,4 g	3,6 g
Everything Seasoned Chopped Salad Kit Good & Gather	160	3 g	12 g	12 g
Poke Gourmet Sushi market	160	7,3 g	21 g	4,9 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0071279302164. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. Juni 2026. Importiert am 8. November 2026.
USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2568527. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 8. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.