DE

Tuscan Style Minestrone Soup

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Giant Eagle

Tuscan Style Minestrone Soup enthält 45 kcal pro 100 g. Serving, 1 cup, 245 g (245 g) liefert etwa 110 kcal.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 64 kcal pro 100 g über 14 Produkte liegt.

100 g liefern 24 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

45kcal pro 100 g
1,6 gProtein
7,8 gKohlenhydrate
1 gFett
110kcal in Serving, 1 cup, 245 g (245 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 45 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 306 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,8 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,2 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 214 µg24 %
Vitamin C L 1 mg1 %
Calcium L 16 mg1 %
Eisen L 0,44 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 66 %Fett: 20 %45kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 66 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A24 %Eisen2 %Calcium1 %Vitamin C1 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,9 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
  • Zucker1,2 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,7 g)
  • Fett1 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,8 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 0,35 g)
  • Natrium306 mgim obersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 174 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L714 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 45 kcal45 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kohlenhydrate 7,8 g7,8 g
Fett 1 g1 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 1,2 g1,2 g
Natrium 306 mg306 mg

Produktdetails

Marke
Giant Eagle
Barcode
0815712012889
Portion laut Etikett
1 cup (245 g)
Kategorie
Toskanische Suppe
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, tomatoes (tomatoes, tomato puree), kidney beans (dark red kidney beans, water, salt, calcium chloride, disodium edta (preservative)), great northern beans (great northern white beans, water, salt, calcium chloride), pasta (semolina, durum wheat flour, niacin, iron (ferrous sulfate), thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid), zucchini, celery, onions, carrots, contains 2% or less of vegetable base (vegetables (carrots, onion, celery), salt, cane juice, canola oil, carrot powder, potato flour, onion powder, black pepper), spinach, garlic, spices, salt, corn starch, oil blend (canola oil, olive oil).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZwiebelnKnoblauchSalzWeizenmehlRaps (Rübsenöl)Kartoffel

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Tuscan Bean & Rice soup - Organic Amy's 42 1,3 g 7 g 1,1 g
Tuscan style vegetable soup Ahold 49 1,6 g 6,9 g 1,6 g
Chunky Tuscan bean soups with vegetables, a hint of garlic & chilli Waitrose 50 2,6 g 7,6 g 0,5 g
Tuscan Style Chicken Soup Lidl 55 3 g 5,6 g 1,9 g
Tuscan Peasant Soup Sierra Soups Inc. 57 3,4 g 10,2 g 0,28 g
Tuscan white bean soup Fig Food Co. 61 2,9 g 9,8 g 1,2 g
Wine Trader Joe's 67 1,2 g 6,7 g 4,3 g
Boulder Organic!, Tuscan White Bean Soup Boulder Organic! 75 4 g 11,4 g 2 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068354. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. September 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0815712012889. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tuscan Style Minestrone Soup?

100 g Tuscan Style Minestrone Soup haben 45 kcal. Serving, 1 cup, 245 g (245 g): etwa 110 kcal.

Wie viel Protein hat Tuscan Style Minestrone Soup?

Tuscan Style Minestrone Soup enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 cup, 245 g (245 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 2,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tuscan Style Minestrone Soup?

Tuscan Style Minestrone Soup hat 7,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Tuscan Style Minestrone Soup?

Tuscan Style Minestrone Soup enthält 1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Tuscan Style Minestrone Soup?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (24 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Tuscan Style Minestrone Soup?

100 g enthalten 306 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.