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Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren URBAN OVEN

Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed enthält 452 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 17 crackers (31 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (433 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Eisen und 34 % des Tageswerts für Folat (B9).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

452kcal pro 100 g
9,7 gProtein
64,5 gKohlenhydrate
16,1 gFett
140kcal in 17 crackers (31 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 452 kcal
Fett gesamt L 16,1 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 452 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 64,5 g 23 %
Ballaststoffe L 3,2 g 11 %
Zucker gesamt L 3,2 g
Zugesetzter Zucker L 3,2 g 6 %
Protein L 9,7 g 19 %
Folat (B9) L 135 µg34 %
Calcium L 65 mg5 %
Eisen L 6,8 mg38 %
Kalium L 161 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 58 %Fett: 33 %452kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 58 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen38 %Folat (B9)34 %Calcium5 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker3,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett16,1 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium452 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU
Weitere Bestandteile (1)
Folsäure L97 µg

Produktdetails

Marke
URBAN OVEN
Barcode
0042053201034
Portion laut Etikett
17 crackers
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), CANOLA OIL, FLAX SEEDS, SESAME SEEDS, SUGAR, SALT

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2500502. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "THREE SEED ARTISAN-BAKED CRACKER BITES, THREE SEED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

100 g Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed haben 452 kcal. 17 crackers (31 g): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed enthält 9,7 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 17 crackers (31 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed hat 64,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 3,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed enthält 16,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (38 % DV) und Folat (B9) (34 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Three Seed Artisan-Baked Cracker Bites, Three Seed?

100 g enthalten 452 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 20. Januar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.