Three cheese mini pizza bagels, three cheese
Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Hy-Vee
Three cheese mini pizza bagels, three cheese enthält 205 kcal pro 100 g. Serving, 4 PIECES, 88 g (88 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 57 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 21 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 236 kcal pro 100 g über 3.098 Produkte liegt.
100 g liefern 13 % des Tageswerts für Calcium und 11 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 205 kcal | |
| Fett gesamt L | 5,1 g | 7 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 2,8 g | 14 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 17 mg | 6 % |
| Natrium L | 386 mg | 17 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 30,7 g | 11 % |
| Ballaststoffe L | 3,4 g | 12 % |
| Zucker gesamt L | 4,6 g | |
| Protein L | 11,4 g | 23 % |
| Vitamin A L | 34,2 µg | 4 % |
| Vitamin C L | 5,5 mg | 6 % |
| Calcium L | 170 mg | 13 % |
| Eisen L | 2,1 mg | 11 % |
| Kalium L | 148 mg | 3 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 21 %
- Kohlenhydrate 57 %
- Fett 21 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein11,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
- Ballaststoffe3,4 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
- Zucker4,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
- Fett5,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren2,8 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 3,7 g)
- Natrium386 mgim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
- Protein pro 100 kcal5,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 1,1 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 0,57 g |
Weitere Bestandteile (1)
| Vitamin A, IE L | 114 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 205 kcal | 205 kcal |
| Protein | 10,2 g | 11,4 g |
| Kohlenhydrate | 29,6 g | 30,7 g |
| Fett | 5,1 g | 5,1 g |
| Ballaststoffe | 1,1 g | 3,4 g |
| Zucker | 4,6 g | 4,6 g |
| Natrium | 386 mg | 386 mg |
Produktdetails
Zutaten
Bagel (enriched flour [wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {b1}, riboflavin {b2}, folic acid], water, whole wheat flour, contains less than 2% of the following: sugar, wheat gluten, yeast, salt, soybean oil, modified wheat starch, soy protein isolate, vinegar [preservative]), tomato sauce (water, tomato paste, spices [sugar, salt, garlic, black pepper, basil]), mozzarella cheese (pasteurized milk, nonfat milk, culture, salt, enzymes), cheddar cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes, annatto [color]), monterey jack cheese (cultured pasteurized milk, salt, enzymes), oregano.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2066990. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0075450150728. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.