The opposite of chicken

Verpacktes Produkt Fleisch Daring

The opposite of chicken enthält 129 kcal pro 100 g. Serving, 70 g (70 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Protein, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 19 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Fleisch auf FoodFactly, wo der Median bei 200 kcal pro 100 g über 2.035 Produkte liegt.

100 g liefern 22 % des Tageswerts für Eisen und 12 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

The opposite of chicken von Daring, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
129kcal pro 100 g
20 gProtein
7,1 gKohlenhydrate
2,9 gFett
90kcal in Serving, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 129 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 450 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,1 g 3 %
Ballaststoffe L 5,7 g 20 %
Zucker gesamt L 0 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 20 g 40 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 116 mg9 %
Eisen L 4 mg22 %
Kalium L 564 mg12 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 60 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 19 %129kcal / 100 g
  • Protein 60 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 19 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen22 %Kalium12 %Calcium9 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein20 gim obersten Viertel von Fleisch (Median 15 g)
  • Ballaststoffe5,7 güber dem Median für Fleisch (Median 4,4 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,3 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 9,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Fleisch (Median 1,1 g)
  • Natrium450 mgunter dem Median für Fleisch (Median 520 mg)
  • Protein pro 100 kcal15,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Daring
Barcode
0860005665235
Menge
24 oz
Portion laut Etikett
70 g
Kategorie
Fleischersatz
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0860005665235. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 6. Juni 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat The opposite of chicken?

100 g The opposite of chicken haben 129 kcal. Serving, 70 g (70 g): etwa 90 kcal.

Ist The opposite of chicken proteinreich?

The opposite of chicken enthält 20 g Protein pro 100 g (40 % des Tageswerts von 50 g), oder 14 g in Serving, 70 g (70 g). Etwa 60 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Fleisch gehört das zum obersten Viertel (Median 15 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat The opposite of chicken?

The opposite of chicken hat 7,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 5,7 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat The opposite of chicken?

The opposite of chicken enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält The opposite of chicken?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (22 % DV) und Kalium (12 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat The opposite of chicken?

100 g enthalten 450 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 6. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.