DE

Sweet Peas

Verpacktes Produkt Gemüse Wegmans

Sweet Peas enthält 79 kcal pro 100 g. Serving, 0.67 cup, 89 g (89 g) liefert etwa 70 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

100 g liefern 15 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

79kcal pro 100 g
5,6 gProtein
13,5 gKohlenhydrate
0 gFett
70kcal in Serving, 0.67 cup, 89 g (89 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 79 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 13,5 g 5 %
Ballaststoffe L 4,5 g 16 %
Zucker gesamt L 4,5 g
Protein L 5,6 g 11 %
Vitamin A L 135 µg15 %
Vitamin C L 6,7 mg7 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 157 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 71 %79kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 71 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A15 %Vitamin C7 %Eisen7 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein5,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker4,5 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L449 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 79 kcal79 kcal
Protein 5,6 g5,6 g
Kohlenhydrate 13,5 g13,5 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 4,5 g4,5 g
Zucker 4,5 g4,5 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Wegmans
Barcode
0077890377369
Portion laut Etikett
0.67 cup (89 g)
Kategorie
Gefrorenes Gemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic peas.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Organic Green Peas O Organics 79 5,6 g 14,6 g 0 g
Sweet Peas Hy-Vee 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Sweet Peas Country Fare 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Sweet Peas Great Value 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Vegan čína Agro Jesenice 79 4 g 12,2 g 1 g
Organic Green Peas NATURALLY PREFERRED 79 5,6 g 13,5 g 0 g
Sweet Green Peas Spartan 79 4,5 g 13,5 g 0 g
Steamy Vegetables Sweet Peas Essential Everyday 79 5,6 g 13,5 g 0 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 449657. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0077890377369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Peas?

100 g Sweet Peas haben 79 kcal. Serving, 0.67 cup, 89 g (89 g): etwa 70 kcal.

Wie viel Protein hat Sweet Peas?

Sweet Peas enthält 5,6 g Protein pro 100 g (11 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 0.67 cup, 89 g (89 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Peas?

Sweet Peas hat 13,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,5 g Ballaststoffe und 4,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet Peas?

Sweet Peas enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweet Peas?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweet Peas?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.