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Sweet hawaiian bun!

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte

Sweet hawaiian bun! enthält 224 kcal pro 100 g. Serving, 1 SANDWICH, 210 g (210 g) liefert etwa 470 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 29 % aus Fett und 29 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (239 kcal pro 100 g).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

224kcal pro 100 g
15,7 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
7,1 gFett
470kcal in Serving, 1 SANDWICH, 210 g (210 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 224 kcal
Fett gesamt L 7,1 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,3 g 17 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 60 mg 20 %
Natrium L 871 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 0,5 g 2 %
Zucker gesamt L 8,6 g
Protein L 15,7 g 31 %
Vitamin A L 57 µg6 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 95 mg7 %
Eisen L 1,3 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 29 %Kohlenhydrate: 42 %Fett: 29 %224kcal / 100 g
  • Protein 29 %
  • Kohlenhydrate 42 %
  • Fett 29 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium7 %Eisen7 %Vitamin A6 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein15,7 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe0,5 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,6 g)
  • Zucker8,6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,4 g)
  • Fett7,1 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 10,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
  • Natrium871 mgim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 500 mg)
  • Protein pro 100 kcal7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L190 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 224 kcal224 kcal
Protein 15,7 g15,7 g
Kohlenhydrate 23,3 g23,3 g
Fett 7,1 g7,1 g
Ballaststoffe 0,5 g0,5 g
Zucker 8,6 g8,6 g
Natrium 871 mg871 mg

Produktdetails

Barcode
0723175542297
Portion laut Etikett
1 SANDWICH (210 g)
Kategorie
Sandwiches
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Smoked ham (cured with: water, contains 2% or less of salt, sodium lactate, sugar, dextrose, sodium phosphate, brown sugar, sodium diacetate, sodium erythorbate, sodium nitrite), hawaiian bun (enriched flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitratem riboflavin, folic acid), water, sugar, liquid sugar (sugar, water), butter (pasteurized cream, salt), eggs, contains less than 2% of each of the following: potato flour, whey, yeast, nonfat milk, salt, wheat gluten, datem, soy flour, degerminated yellow corn flour, sodium stearoyl lactylate, monocalcium phosphate, sorbic acid preservative, wheat flour, calcium sulfate, sodium silicoaluminate, ammonium sulfate, ascorbic acid added as a dough conditioner, enzymes, sorbitan monostearate, mono - & silicate diglycerides, calcium), mild cheddar cheese (pasteurized milk, cheese culture, salt, enzymes, annatto [color]).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerButterEiHefeMilchSalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1923814. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0723175542297. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet hawaiian bun!?

100 g Sweet hawaiian bun! haben 224 kcal. Serving, 1 SANDWICH, 210 g (210 g): etwa 470 kcal.

Ist Sweet hawaiian bun! proteinreich?

Sweet hawaiian bun! enthält 15,7 g Protein pro 100 g (31 % des Tageswerts von 50 g), oder 33 g in Serving, 1 SANDWICH, 210 g (210 g). Etwa 29 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet hawaiian bun!?

Sweet hawaiian bun! hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,5 g Ballaststoffe und 8,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sweet hawaiian bun!?

Sweet hawaiian bun! enthält 7,1 g Fett pro 100 g, davon 3,3 g gesättigt (17 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sweet hawaiian bun!?

100 g enthalten 871 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.