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Sweet Dinner Potato Rolls

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Martin's

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 257 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 35 g (35 g) liefert etwa 90 kcal.

Rund 72 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 18 % aus Protein und 10 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly, wo der Median bei 367 kcal pro 100 g über 112.400 Produkte liegt.

100 g liefern 27 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 25 % des Tageswerts für Folat (B9) und 24 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sweet Dinner Potato Rolls von Martin's, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
257kcal pro 100 g
11,4 gProtein
45,7 gKohlenhydrate
2,9 gFett
90kcal in Serving, 1 roll, 35 g (35 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 257 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 257 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 45,7 g 17 %
Ballaststoffe L 2,9 g 10 %
Zucker gesamt L 14,3 g
Protein L 11,4 g 23 %
Thiamin (B1) L 0,29 mg24 %
Riboflavin (B2) L 0,36 mg27 %
Folat (B9) L 100 µg25 %
Calcium L 143 mg11 %
Eisen L 2,1 mg12 %
Kalium L 143 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 18 %Kohlenhydrate: 72 %Fett: 10 %257kcal / 100 g
  • Protein 18 %
  • Kohlenhydrate 72 %
  • Fett 10 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)27 %Folat (B9)25 %Thiamin (B1)24 %Eisen12 %Calcium11 %Kalium3 %

Nährwerteinordnung

  • Protein11,4 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 5,9 g)
  • Ballaststoffe2,9 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 2 g)
  • Zucker14,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 20,8 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 13 g)
  • Natrium257 mgüber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 176 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Martin's
Barcode
0075185686134
Portion laut Etikett
1 roll (35 g)
Kategorie
Süßigkeiten und Desserts

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0075185686134. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. August 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sweet Dinner Potato Rolls?

100 g Sweet Dinner Potato Rolls haben 257 kcal. Serving, 1 roll, 35 g (35 g): etwa 90 kcal.

Ist Sweet Dinner Potato Rolls proteinreich?

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 11,4 g Protein pro 100 g (23 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in Serving, 1 roll, 35 g (35 g). Etwa 18 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum obersten Viertel (Median 5,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sweet Dinner Potato Rolls?

Sweet Dinner Potato Rolls hat 45,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,9 g Ballaststoffe und 14,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sweet Dinner Potato Rolls?

Sweet Dinner Potato Rolls enthält 2,9 g Fett pro 100 g.

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sweet Dinner Potato Rolls?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (27 % DV), Folat (B9) (25 % DV), Thiamin (B1) (24 % DV), Eisen (12 % DV) und Calcium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sweet Dinner Potato Rolls?

100 g enthalten 257 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. August 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.