Wie viele Kalorien hat SuperBollos con Ajonjolí?

100 g SuperBollos con Ajonjolí haben 268 kcal. Serving, 67.5 g (67,5 g): etwa 181 kcal.

Wie viel Protein hat SuperBollos con Ajonjolí?

SuperBollos con Ajonjolí enthält 9,3 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 6,3 g in Serving, 67.5 g (67,5 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 9,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat SuperBollos con Ajonjolí?

SuperBollos con Ajonjolí hat 47,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat SuperBollos con Ajonjolí?

SuperBollos con Ajonjolí enthält 4,4 g Fett pro 100 g, davon 1,2 g gesättigt (6 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält SuperBollos con Ajonjolí?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (74 % DV), Niacin (B3) (56 % DV) und Iodin (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat SuperBollos con Ajonjolí?

100 g enthalten 428 mg Natrium, 19 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 21. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

SuperBollos con Ajonjolí

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Wonder

SuperBollos con Ajonjolí enthält 268 kcal pro 100 g. Serving, 67.5 g (67,5 g) liefert etwa 181 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly (282 kcal pro 100 g).

100 g liefern 74 % des Tageswerts für Eisen, 56 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 15 % des Tageswerts für Iodin.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

268kcal pro 100 g

9,3 gProtein

47,7 gKohlenhydrate

4,4 gFett

181kcal in Serving, 67.5 g (67,5 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	268 kcal
Fett gesamt L	4,4 g	6 %
Gesättigte Fettsäuren L	1,2 g	6 %
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	428 mg	19 %
Kohlenhydrate gesamt L	47,7 g	17 %
Ballaststoffe L	2,4 g	8 %
Zucker gesamt L	7 g
Zugesetzter Zucker L	6,1 g	12 %
Protein L	9,3 g	19 %
Niacin (B3) L	8,9 mg	56 %
Calcium L	44,4 mg	3 %
Eisen L	13,3 mg	74 %
Magnesium L	7,4 mg	2 %
Iodin L	22,2 µg	15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 71 %
Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,3 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 9,3 g)
Ballaststoffe2,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,8 g)
Zucker7 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 6,5 g)
Fett4,4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5 g)
Gesättigte Fettsäuren1,2 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium428 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 442 mg)
Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Wonder
Barcode: 7501000101238
Menge: 540 g
Portion laut Etikett: 67.5 g
Kategorie: Burgerbrötchen
Verpackung: es:bolsa-de-plastico
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

HARINA DE TRIGO (GLUTEN), JARABE DE MAÍZ DE ALTA FRUCTOSA, ACEITE VEGETAL, AJONJOLÍ (2%), LEVADURA, GLUTEN DE TRIGO, SAL YODADA, FOSFATO MONOCÁLCICO, PROPINATO CÁLCICO, MONO Y DIGLICÉRIDOS, ENZIMAS, ESTEAROIL LACTILATO DE SODIO, PERÓXICO DE CALCIO, VITAMINA B1, VITAMINA B2, VITAMINA B3, HIERRO, SORBATO POTÁSICO.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Hefe Salz

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Burger buns Mighty soft	268	10 g	45,3 g	4,2 g
Sara lee, restaurant style white hamburger buns Sara Lee	268	8,9 g	53,6 g	3,6 g
Burger gourmet semoule de ble 72 g Harry#s Food Service	268	10 g	47,6 g	3,4 g
Burger classique Mannapain	268	7,5 g	49 g	4 g
White Hamburger Buns Wonder Bread	268	10,7 g	50 g	3,6 g
Brioche Buns Trader Joe's	269	7,5 g	46,3 g	4,5 g
Crustini Buns D'ITALIANO	268	9,9 g	50,7 g	2,8 g
Burger estilo artesano Brioche Bimbo	269	9,5 g	48,3 g	3,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 7501000101238. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 21. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.