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Super Sweet Whole Kernel Golden Corn

Verpacktes Produkt Gemüse BIG Y

Super Sweet Whole Kernel Golden Corn enthält 94 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/2 cup (85 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 84 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 10 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

94kcal pro 100 g
2,4 gProtein
20 gKohlenhydrate
0,59 gFett
80kcal in 1/2 cup (85 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 0,59 g 0,8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 20 g 7 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 5,9 g
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 212 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 84 %Fett: 6 %94kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 84 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker5,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett0,59 güber dem Median für Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
BIG Y
Barcode
0018894320135
Portion laut Etikett
1/2 cup
Kategorie
Tiefkühlgemüse

Zutaten

SUPER SWEET YELLOW CORN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2398869. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SUPER SWEET WHOLE KERNEL GOLDEN CORN". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Sweet Whole Kernel Golden Corn?

100 g Super Sweet Whole Kernel Golden Corn haben 94 kcal. 1/2 cup (85 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Super Sweet Whole Kernel Golden Corn?

Super Sweet Whole Kernel Golden Corn enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1/2 cup (85 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Sweet Whole Kernel Golden Corn?

Super Sweet Whole Kernel Golden Corn hat 20 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 5,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Super Sweet Whole Kernel Golden Corn?

Super Sweet Whole Kernel Golden Corn enthält 0,59 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Super Sweet Whole Kernel Golden Corn?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.