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Super Sweet Mini Corn, Super Sweet

Verpacktes Produkt Gemüse GIANT EAGLE

Super Sweet Mini Corn, Super Sweet enthält 94 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 EAR (85 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 78 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 10 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

94kcal pro 100 g
2,4 gProtein
17,6 gKohlenhydrate
1,2 gFett
80kcal in 1 EAR (85 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 94 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 17,6 g 6 %
Ballaststoffe L 2,4 g 9 %
Zucker gesamt L 7,1 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 2,4 g 5 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,59 mg3 %
Kalium L 118 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 10 %Kohlenhydrate: 78 %Fett: 12 %94kcal / 100 g
  • Protein 10 %
  • Kohlenhydrate 78 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Zucker7,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett1,2 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
GIANT EAGLE
Barcode
03003491662
Portion laut Etikett
1 EAR
Kategorie
Tiefkühlgemüse

Zutaten

CORN.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2142206. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. Mai 2019. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SUPER SWEET MINI CORN, SUPER SWEET". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Sweet Mini Corn, Super Sweet?

100 g Super Sweet Mini Corn, Super Sweet haben 94 kcal. 1 EAR (85 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Super Sweet Mini Corn, Super Sweet?

Super Sweet Mini Corn, Super Sweet enthält 2,4 g Protein pro 100 g (5 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in 1 EAR (85 g). Etwa 10 % der Kalorien stammen aus Protein.

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Sweet Mini Corn, Super Sweet?

Super Sweet Mini Corn, Super Sweet hat 17,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,4 g Ballaststoffe und 7,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Super Sweet Mini Corn, Super Sweet?

Super Sweet Mini Corn, Super Sweet enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Super Sweet Mini Corn, Super Sweet?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 15. Mai 2019. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.