DE

Super sweet corn

Verpacktes Produkt Gemüse Stater Bros.

Super sweet corn enthält 111 kcal pro 100 g. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g) liefert etwa 100 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 9 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 46 kcal pro 100 g über 3.092 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

111kcal pro 100 g
3,3 gProtein
23,3 gKohlenhydrate
1,1 gFett
100kcal in Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 111 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,3 g 8 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 8,9 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin C L 4 mg4 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0 mg0 %
Kalium L 213 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 9 %111kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 9 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium5 %Vitamin C4 %Vitamin D0 %Calcium0 %Eisen0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 2,4 g)
  • Zucker8,9 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,5 g)
  • Fett1,1 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 0,1 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 24 mg)
  • Protein pro 100 kcal3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 100 kcal111 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 17,8 g23,3 g
Fett 1,7 g1,1 g
Ballaststoffe 4,4 g1,1 g
Zucker 7,8 g8,9 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
Stater Bros.
Barcode
0074175505011
Portion laut Etikett
0.667 cup (90 g)
Kategorie
Tiefkühlgemüse
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Corn

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Super sweet cut golden corn, super sweet Hy-Vee 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g
McCain Superfries McCain 111 1,8 g 20,9 g 1,9 g
Whole Kernel Golden Corn Great Value 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g
Haricots Borlotti Carrefour 111 6,9 g 16 g 0,5 g
Organic Super Sweet Cut Corn Clearly Organic 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g
Organic Super Sweet Cut Corn Giant Eagle 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g
Steamable Yellow Corn Harris Teeter 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g
Cut Corn My Essentials 111 3,3 g 23,3 g 1,1 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2247011. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 9. Januar 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0074175505011. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Juli 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super sweet corn?

100 g Super sweet corn haben 111 kcal. Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g): etwa 100 kcal.

Wie viel Protein hat Super sweet corn?

Super sweet corn enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.667 cup, 90 g (90 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum obersten Viertel (Median 2,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super sweet corn?

Super sweet corn hat 23,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Super sweet corn?

Super sweet corn enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Super sweet corn?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 14. Juli 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.