Super Smoothie - Easy Greens

Verpacktes Produkt Getränke Greenhouse

Super Smoothie - Easy Greens enthält 47 kcal pro 100 ml. Serving, 1 portion, 300 ml (300 ml) liefert etwa 140 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Protein und 18 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getränke auf FoodFactly, wo der Median bei 58 kcal pro 100 g über 60.200 Produkte liegt.

100 ml liefern 27 % des Tageswerts für Vitamin C, 13 % des Tageswerts für Vitamin K und 11 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Super Smoothie - Easy Greens von Greenhouse, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
47kcal pro 100 ml
4 gProtein
6 gKohlenhydrate
1 gFett
140kcal in Serving, 1 portion, 300 ml (300 ml)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 ml% DV
Kalorien L 46,7 kcal
Fett gesamt L 1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,67 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 50 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 6 g 2 %
Ballaststoffe L 1,3 g 5 %
Zucker gesamt L 3,7 g
Protein L 4 g 8 %
Vitamin A L 100 µg11 %
Vitamin C L 24,3 mg27 %
Vitamin K L 15,7 µg13 %
Calcium L 25 mg2 %
Eisen L 1,3 mg7 %
Kalium L 75 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 33 %Kohlenhydrate: 49 %Fett: 18 %47kcal / 100 ml
  • Protein 33 %
  • Kohlenhydrate 49 %
  • Fett 18 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 ml

Vitamin C27 %Vitamin K13 %Vitamin A11 %Eisen7 %Calcium2 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4 güber dem Median für Getränke (Median 0,7 g)
  • Ballaststoffe1,3 gim obersten Viertel von Getränke (Median 0,05 g)
  • Zucker3,7 gunter dem Median für Getränke (Median 4,9 g)
  • Fett1 güber dem Median für Getränke (Median 0,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,67 güber dem Median für Getränke (Median 0,1 g)
  • Natrium50 mgüber dem Median für Getränke (Median 33,8 mg)
  • Protein pro 100 kcal8,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Greenhouse
Barcode
0629118510074
Portion laut Etikett
1 portion (300 ml)
Kategorie
Getränke

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0629118510074. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 1. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Super Smoothie - Easy Greens?

100 ml Super Smoothie - Easy Greens haben 47 kcal. Serving, 1 portion, 300 ml (300 ml): etwa 140 kcal.

Wie viel Protein hat Super Smoothie - Easy Greens?

Super Smoothie - Easy Greens enthält 4 g Protein pro 100 ml (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 12 g in Serving, 1 portion, 300 ml (300 ml). Etwa 33 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 0,7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Super Smoothie - Easy Greens?

Super Smoothie - Easy Greens hat 6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 ml, darunter 1,3 g Ballaststoffe und 3,7 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Super Smoothie - Easy Greens?

Super Smoothie - Easy Greens enthält 1 g Fett pro 100 ml, davon 0,67 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Super Smoothie - Easy Greens?

Pro 100 ml sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (27 % DV), Vitamin K (13 % DV) und Vitamin A (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Super Smoothie - Easy Greens?

100 ml enthalten 50 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 1. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.