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Strawberry Protein Yogurt

Verpacktes Produkt Milch und Eier Yoplait

Strawberry Protein Yogurt enthält 88 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 200 g (200 g) liefert etwa 176 kcal.

Rund 40 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Protein und 30 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 18 % des Tageswerts für Calcium und 16 % des Tageswerts für Vitamin B12.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

88kcal pro 100 g
6,6 gProtein
8,6 gKohlenhydrate
2,9 gFett
176kcal in Serving, 1 portion, 200 g (200 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 88,2 kcal
Fett gesamt L 2,9 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 1,9 g 10 %
Natrium L 86 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 8,6 g 3 %
Ballaststoffe L 0,3 g 1 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Zugesetzter Zucker L 2,8 g 6 %
Protein L 6,6 g 13 %
Riboflavin (B2) L 0,38 mg29 %
Pantothensäure (B5) L 0,33 mg7 %
Vitamin B12 L 0,38 µg16 %
Calcium L 236 mg18 %
Phosphor L 184 mg15 %
Kalium L 311 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 30 %Kohlenhydrate: 40 %Fett: 30 %88kcal / 100 g
  • Protein 30 %
  • Kohlenhydrate 40 %
  • Fett 30 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Riboflavin (B2)29 %Calcium18 %Vitamin B1216 %Phosphor15 %Kalium7 %Pantothensäure (B5)7 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker5,5 güber dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett2,9 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren1,9 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium86 mgunter dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal7,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Yoplait
Barcode
9300658411427
Portion laut Etikett
1 portion (200 g)
Kategorie
Milch und Eier
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

milk solids, milk, strawberry (7%), cream (milk), sugar, thickeners (1442, carrageenan), prebiotic (milk), natural flavours, natural colours (black carrot concentrate, carrot concentrate), live yoghurt cultures (milk) (B. lactis, L. bulgaricus, S. thermophilus), enzyme (lactase), mineral salt (calcium chloride)

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchRahmZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 9300658411427. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. August 2025. Importiert am 8. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Protein Yogurt?

100 g Strawberry Protein Yogurt haben 88 kcal. Serving, 1 portion, 200 g (200 g): etwa 176 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Protein Yogurt?

Strawberry Protein Yogurt enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 13,2 g in Serving, 1 portion, 200 g (200 g). Etwa 30 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Protein Yogurt?

Strawberry Protein Yogurt hat 8,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,3 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Strawberry Protein Yogurt?

Strawberry Protein Yogurt enthält 2,9 g Fett pro 100 g, davon 1,9 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Strawberry Protein Yogurt?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (29 % DV), Calcium (18 % DV), Vitamin B12 (16 % DV) und Phosphor (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Strawberry Protein Yogurt?

100 g enthalten 86 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 8. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.