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Strawberry Blueberry Parfait

Verpacktes Produkt Milch und Eier 7-Eleven

Strawberry Blueberry Parfait enthält 114 kcal pro 100 g. Serving, 6.50 ONZ, 184 g (184 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Protein und 8 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 84 kcal pro 100 g über 9.493 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Strawberry Blueberry Parfait von 7-Eleven, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
114kcal pro 100 g
3,3 gProtein
23,4 gKohlenhydrate
1,1 gFett
210kcal in Serving, 6.50 ONZ, 184 g (184 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 114 kcal
Fett gesamt L 1,1 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,27 g 1 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 3 mg 1 %
Natrium L 92 mg 4 %
Kohlenhydrate gesamt L 23,4 g 9 %
Ballaststoffe L 1,1 g 4 %
Zucker gesamt L 14,1 g
Zugesetzter Zucker L 15,5 g 31 %
Protein L 3,3 g 7 %
Vitamin A L 48,9 µg5 %
Vitamin C L 8,2 mg9 %
Calcium L 82 mg6 %
Eisen L 0,39 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 8 %114kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 8 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C9 %Calcium6 %Vitamin A5 %Eisen2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,3 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,8 g)
  • Ballaststoffe1,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,053 g)
  • Zucker14,1 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,7 g)
  • Fett1,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,27 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,6 g)
  • Natrium92 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 44 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L163 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 130 kcal114 kcal
Protein 3,3 g3,3 g
Kohlenhydrate 23,4 g23,4 g
Fett 1,1 g1,1 g
Ballaststoffe 1,1 g1,1 g
Zucker 14,1 g14,1 g
Natrium 92 mg92 mg

Produktdetails

Marke
7-Eleven
Barcode
0052548621421
Portion laut Etikett
6.50 ONZ (184 g)
Kategorie
Joghurts
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Vanilla yogurt (pasteurized grade a low fat milk, sugar, modified corn starch, kosher gelatin, natural flavor, potassium sorbate added to maintain freshness, yogurt cultures, vitamin a acetate, vitamin d3), granola [whole grain oats, sugar, crisp rice (rice flour, barley malt extract, salt), honey, brown sugar syrup, salt, baking soda, natural flavor, vitamin e (mixed tocopherols) added to preserve freshness], strawberries, blueberries

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: MilchZuckerHaferHonigSalzReis

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1949181. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 6. Juli 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0052548621421. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Oktober 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Strawberry Blueberry Parfait?

100 g Strawberry Blueberry Parfait haben 114 kcal. Serving, 6.50 ONZ, 184 g (184 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait enthält 3,3 g Protein pro 100 g (7 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 6.50 ONZ, 184 g (184 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 3,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait hat 23,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,1 g Ballaststoffe und 14,1 g Zucker.

Wie viel Fett hat Strawberry Blueberry Parfait?

Strawberry Blueberry Parfait enthält 1,1 g Fett pro 100 g, davon 0,27 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Strawberry Blueberry Parfait?

100 g enthalten 92 mg Natrium, 4 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.