Wie viele Kalorien hat Star Crunch?

100 g Star Crunch haben 468 kcal. Serving, 1 cookie, 62 g (62 g): etwa 290 kcal.

Wie viel Protein hat Star Crunch?

Star Crunch enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 cookie, 62 g (62 g). Etwa 3 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Sonstige Lebensmittel liegt das unter dem Median (Median 7,4 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Star Crunch?

Star Crunch hat 69,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 40,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Star Crunch?

Star Crunch enthält 19,4 g Fett pro 100 g, davon 11,3 g gesättigt (57 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Star Crunch?

100 g enthalten 210 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 13. Juli 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Star Crunch

Verpacktes Produkt Sonstige Lebensmittel Little Debbie

Star Crunch enthält 468 kcal pro 100 g. Serving, 1 cookie, 62 g (62 g) liefert etwa 290 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 3 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Sonstige Lebensmittel auf FoodFactly, wo der Median bei 254 kcal pro 100 g über 511.115 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

468kcal pro 100 g

3,2 gProtein

69,4 gKohlenhydrate

19,4 gFett

290kcal in Serving, 1 cookie, 62 g (62 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	468 kcal
Fett gesamt L	19,4 g	25 %
Gesättigte Fettsäuren L	11,3 g	57 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	210 mg	9 %
Kohlenhydrate gesamt L	69,4 g	25 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	40,3 g
Zugesetzter Zucker L	38,7 g	77 %
Protein L	3,2 g	6 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	32 mg	2 %
Eisen L	1,7 mg	10 %
Kalium L	145 mg	3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 3 %
Kohlenhydrate 60 %
Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein3,2 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 7,4 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 1,8 g)
Zucker40,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 3,2 g)
Fett19,4 güber dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 6,6 g)
Gesättigte Fettsäuren11,3 gim obersten Viertel von Sonstige Lebensmittel (Median 2 g)
Natrium210 mgunter dem Median für Sonstige Lebensmittel (Median 248 mg)
Protein pro 100 kcal0,69 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)

Einfach ungesättigtes Fett L	3,2 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L	3,2 g

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	468 kcal	468 kcal
Protein	3,2 g	3,2 g
Kohlenhydrate	71 g	69,4 g
Fett	19,4 g	19,4 g
Ballaststoffe	1,6 g	1,6 g
Zucker	38,7 g	40,3 g
Natrium	177 mg	210 mg

Produktdetails

Marke: Little Debbie
Barcode: 0024300043147
Menge: 62 g
Portion laut Etikett: 1 cookie (62 g)
Kategorie: Sonstige Lebensmittel
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

SUGAR, CORN SYRUP, ENRICHED BLEACHED FLOUR (WHEAT FLOUR, BARLEY MALT, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMIN MONONITRATE [VITAMIN B1], RIBOFLAVIN [VITAMIN B2], FOLIC ACID), CRISP RICE (RICE FLOUR, SUGAR, WHEY, SALT, BARLEY MALT, WHEAT FLOUR, DEXTROSE), PALM AND PALM KERNEL OIL, WHOLE GRAIN OATS, PALM AND SOYBEAN OILS WITH TBHQ AND CITRIC ACID TO PROTECT FLAVOR, WATER, DEXTROSE. CONTAINS 2% OR LESS OF EACH OF THE FOLLOWING; SOY FLOUR, WHEY, COCOA PROCESSED WITH ALKALI, RAISINS, MOLASSES, SALT, LEAVENING (BAKING SODA, SODIUM ALUMINUM PHOSPHATE, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), COLORS (CARAMEL COLOR, RED 40, TITANIUM DIOXIDE, ANNATTO EXTRACT, BETA CAROTENE, YELLOW 5, TURMERIC, BLUE 1, YELLOW 6 LAKE, BLUE 2 LAKE), SOY LECITHIN, MONO-AND DIGLYCERIDES, NATURAL AND ARTIFICIAL FLAVORS, EGGS, HIGH FRUCTOSE CORN SYRUP, CORN STARCH, SORBIC ACID AND POTASSIUM SORBATE AND CALCIUM PROPIONATE (TO PRESERVE FRESHNESS), CITRIC ACID, PECTIN, EGG WHITES, SODIUM CITRATE, POLYSORBATE 60, SORBITAN MONOSTEARATE, PROPYLENE GLYCOL MONOSTEARATE, SODIUM STEAROYL LACTYLATE, POLYSORBATE 80, NONFAT DRY MILK, MODIFIED CORN STARCH, DATEM, MODIFIED TAPIOCA STARCH, MALIC ACID, CARRAGEENAN, SPICES, MODIFIED WHEAT STARCH, EGG YOLKS, CORN SYRUP SOLIDS, CELLULOSE AND GUAR AND KARAYA GUMS, DEXTRIN, MALTODEXTRIN, WHEAT GERM, CALCIUM CARBONATE, AGAR, GLYCERIN, CHOCOLATE, COCOA BUTTER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Zucker Palmöl Hafer Salz Ei

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Mandel honig DmBio	468	0 g	50 g	25 g
Turrón de especialidad Blanxart	468	4,7 g	48,7 g	27,3 g
Les galettes de belle isle Biscuiterie des iles	468	5 g	58 g	25,6 g
Croustillants noisettes Maison Bruyère	468	7,3 g	72 g	16 g
Nasi Lemak chilli paste Hai’s	468	2,3 g	39,6 g	33,4 g
Amaretti Morbidi Dolcezze di Nanni	468	11 g	42 g	28 g
Petits sablés de Belle-Île-en-Mer La Bien Nommée	468	5 g	56 g	25 g
Protein Puffs Chilli GoFit	468	27 g	29,5 g	27,4 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1857454. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. September 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0024300043147. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 13. Juli 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.