Wie viele Kalorien hat Split Top Hamburger Buns?

100 g Split Top Hamburger Buns haben 266 kcal. Serving, 1 roll, 64 g (64 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Split Top Hamburger Buns?

Split Top Hamburger Buns enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 roll, 64 g (64 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das unter dem Median (Median 10 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Split Top Hamburger Buns?

Split Top Hamburger Buns hat 48,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 6,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Split Top Hamburger Buns?

Split Top Hamburger Buns enthält 3,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Split Top Hamburger Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (43 % DV), Folat (B9) (41 % DV) und Eisen (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Split Top Hamburger Buns?

100 g enthalten 469 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Split Top Hamburger Buns

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Premium-by Stop And Shop

Split Top Hamburger Buns enthält 266 kcal pro 100 g. Serving, 1 roll, 64 g (64 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 74 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Fett und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 237 kcal pro 100 g über 35.433 Produkte liegt.

100 g liefern 43 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 41 % des Tageswerts für Folat (B9) und 16 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

266kcal pro 100 g

7,8 gProtein

48,4 gKohlenhydrate

3,9 gFett

170kcal in Serving, 1 roll, 64 g (64 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	266 kcal
Fett gesamt L	3,9 g	5 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	469 mg	20 %
Kohlenhydrate gesamt L	48,4 g	18 %
Ballaststoffe L	1,6 g	6 %
Zucker gesamt L	6,3 g
Zugesetzter Zucker L	4,7 g	9 %
Protein L	7,8 g	16 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Thiamin (B1) L	0,52 mg	43 %
Folat (B9) L	164 µg	41 %
Calcium L	109 mg	8 %
Eisen L	2,8 mg	16 %
Kalium L	78,1 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 12 %
Kohlenhydrate 74 %
Fett 14 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein7,8 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 10 g)
Ballaststoffe1,6 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,8 g)
Zucker6,3 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,6 g)
Fett3,9 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 8,3 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 2,7 g)
Natrium469 mgüber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 433 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Premium-by Stop And Shop
Barcode: 0688267578557
Portion laut Etikett: 1 roll (64 g)
Kategorie: Mahlzeiten und Gerichte
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

unbleached wheat flour, malted barley flour, water, sugar, yeast, soybean oil, canola oil, wheat gluten, cultured wheat flour, dough conditioners, sodium stearoyl lactylate, monoglycerides, ascorbic acid, enzymes, yeast nutrients, calcium sulfate, monocalcium phosphate, ammonium sulfate, calcium propionate, soy lecithin, guar gum, vinegar, wheat starch, turmeric, annatto

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Hefe Raps (Rübsenöl)Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Chesse pizza Udi's Gluten Free	266	10,5 g	25,8 g	13,7 g
Protein Sandwichbrød Protein Lab	266	15 g	43 g	2,9 g
Pepperoni Deep Dish Pizzas Dunnes	266	9,8 g	29 g	12 g
Cheese & onion beef burgers Marks & Spencer	266	16,9 g	3,5 g	20,5 g
Tortillas de Harina para Burritos El Super	266	5,6 g	44,9 g	6,7 g
Plant-based Sausage With Cheese & Egg Sandwich Jack & Annie’s	266	13,8 g	22 g	14,7 g
Deep Pan Four Cheese Pizza Asda	266	12 g	34 g	8,8 g
Keto meal replacement Organic S	266	15 g	6 g	19 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 0688267578557. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 12. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.