Spinach and Cheese Ravioli

Verpacktes Produkt Milch und Eier Member's Selection

Spinach and Cheese Ravioli enthält 163 kcal pro 100 g. Serving, 6 pieces, 141 g (141 g) liefert etwa 230 kcal.

Rund 54 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 27 % aus Fett und 19 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 251 kcal pro 100 g über 135 Produkte liegt.

100 g liefern 25.374 % des Tageswerts für Vitamin A und 18 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Spinach and Cheese Ravioli von Member's Selection, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
163kcal pro 100 g
7,8 gProtein
22,7 gKohlenhydrate
5 gFett
230kcal in Serving, 6 pieces, 141 g (141 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 163 kcal
Fett gesamt L 5 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,8 g 14 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 24,8 mg 8 %
Natrium L 298 mg 13 %
Kohlenhydrate gesamt L 22,7 g 8 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 1,4 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 7,8 g 16 %
Vitamin A L 228.369 µg25.374 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 228 mg18 %
Eisen L 0,71 mg4 %
Kalium L 47,5 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 54 %Fett: 27 %163kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 54 %
  • Fett 27 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A25.374 %Calcium18 %Eisen4 %Kalium1 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein7,8 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 9,9 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 1,8 g)
  • Zucker1,4 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 2,3 g)
  • Fett5 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 7,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 3,4 g)
  • Natrium298 mgim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 400 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Member's Selection
Barcode
0607766435338
Portion laut Etikett
6 pieces (141 g)
Kategorie
Käseraviolin
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Mozzarella & Pomodoro Ravioli Anna's best 168 9,4 g 19 g 5,4 g
Cheese Ravioli Clover Valley 153 4,7 g 18,8 g 5,3 g
Ravioli aux 3 fromages - crème au Gorgonzola Marie 178 7,6 g 15 g 9,5 g
Cheese Ravioli In Creamy Alfredo Sauce Michelina's 146 5,6 g 12,7 g 7,5 g
Ravioli Gia Russa 181 7,1 g 29,7 g 3,2 g
Cheese Ravioli With Kale Pesto Sauce Eat Well 145 5,5 g 17,6 g 5,5 g
Cheese ravioli with sun-dried tomato cream sauce, sun-dried tomato cream sauce Devour 144 6,5 g 17,4 g 5,6 g
Cheese Ravioli Hy-Vee 186 7,6 g 28,3 g 4,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0607766435338. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. April 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spinach and Cheese Ravioli?

100 g Spinach and Cheese Ravioli haben 163 kcal. Serving, 6 pieces, 141 g (141 g): etwa 230 kcal.

Wie viel Protein hat Spinach and Cheese Ravioli?

Spinach and Cheese Ravioli enthält 7,8 g Protein pro 100 g (16 % des Tageswerts von 50 g), oder 11 g in Serving, 6 pieces, 141 g (141 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 9,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spinach and Cheese Ravioli?

Spinach and Cheese Ravioli hat 22,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 1,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spinach and Cheese Ravioli?

Spinach and Cheese Ravioli enthält 5 g Fett pro 100 g, davon 2,8 g gesättigt (14 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spinach and Cheese Ravioli?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (25.374 % DV) und Calcium (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spinach and Cheese Ravioli?

100 g enthalten 298 mg Natrium, 13 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. April 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.