Wie viele Kalorien hat Spicy Salmon Roll?

100 g Spicy Salmon Roll haben 190 kcal. Serving, 100 g, 100 g (100 g): etwa 190 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Salmon Roll?

Spicy Salmon Roll enthält 6 g Protein pro 100 g (12 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 100 g, 100 g (100 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Mahlzeiten und Gerichte liegt das über dem Median (Median 5,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Salmon Roll?

Spicy Salmon Roll hat 24 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2 g Ballaststoffe und 4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Salmon Roll?

Spicy Salmon Roll enthält 6 g Fett pro 100 g, davon 2,5 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Salmon Roll?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (33 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Salmon Roll?

100 g enthalten 330 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spicy Salmon Roll

Verpacktes Produkt Mahlzeiten und Gerichte Fujisan

Spicy Salmon Roll enthält 190 kcal pro 100 g. Serving, 100 g, 100 g (100 g) liefert etwa 190 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 31 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Mahlzeiten und Gerichte auf FoodFactly, wo der Median bei 159 kcal pro 100 g über 506 Produkte liegt.

100 g liefern 33 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

190kcal pro 100 g

6 gProtein

24 gKohlenhydrate

6 gFett

190kcal in Serving, 100 g, 100 g (100 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	190 kcal
Fett gesamt L	6 g	8 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,5 g	13 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	20 mg	7 %
Natrium L	330 mg	14 %
Kohlenhydrate gesamt L	24 g	9 %
Ballaststoffe L	2 g	7 %
Zucker gesamt L	4 g
Protein L	6 g	12 %
Vitamin A L	300 µg	33 %
Vitamin C L	2,4 mg	3 %
Calcium L	20 mg	2 %
Eisen L	0,36 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 14 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 31 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6 güber dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 5,5 g)
Ballaststoffe2 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 1,1 g)
Zucker4 gunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,1 g)
Fett6 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 4,4 g)
Gesättigte Fettsäuren2,5 gim obersten Viertel von Mahlzeiten und Gerichte (Median 0,8 g)
Natrium330 mgunter dem Median für Mahlzeiten und Gerichte (Median 436 mg)
Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	1.000 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	190 kcal	190 kcal
Protein	6 g	6 g
Kohlenhydrate	24 g	24 g
Fett	6 g	6 g
Ballaststoffe	2 g	2 g
Zucker	4 g	4 g
Natrium	330 mg	330 mg

Produktdetails

Marke: Fujisan
Barcode: 0732869930364
Portion laut Etikett: 100 g (100 g)
Kategorie: Sushis
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Water, sushi rice, salmon, cucumber, avocado, cream cheese, chili sauce (chili, sugar, salt, garlic, distilled vinegar, potassium sorbate, xanthan gum), seasoned vinegar (sugar, rice vinegar, salt, brown sugar), dried hoshi nori, sesame seed toasted.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Zucker Salz Knoblauch Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Salmone e Mango Menu Sushi Daily	190	8,3 g	20 g	8,5 g
Klassisk Fangst Sushi Take Sushitake	190	6,3 g	27,1 g	6,1 g
Laks Avokado Mini-Ma Sushi Take Sushitake	190	6,5 g	26,6 g	6,2 g
Menu Yoko 16P Sushi Daily	191	6,9 g	23 g	7,9 g
Sushi BOX 20 pièces Carrefour	191	5,8 g	28 g	5,8 g
Laks Maki Sushi Take Sushitake	191	7,2 g	29,5 g	4,7 g
Laks og Avokado Rull Sushi Take Sushitake	191	6,6 g	26,1 g	6,5 g
Katsu Kyllingrull Sushi Take Sushitake	189	5,1 g	30,8 g	4,5 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2068096. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0732869930364. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.