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Spicy Pineapple Chicken Thighs

Verpacktes Produkt Geflügel Publix

Spicy Pineapple Chicken Thighs enthält 134 kcal pro 100 g. Serving, 0.333 container, 261 g (261 g) liefert etwa 350 kcal.

Rund 42 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 30 % aus Kohlenhydrate und 28 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Geflügel auf FoodFactly (136 kcal pro 100 g).

100 g liefern 41 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

134kcal pro 100 g
9,2 gProtein
10 gKohlenhydrate
6,1 gFett
350kcal in Serving, 0.333 container, 261 g (261 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 134 kcal
Fett gesamt L 6,1 g 8 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,96 g 5 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 36 mg 12 %
Natrium L 318 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 10 g 4 %
Ballaststoffe L 0,8 g 3 %
Zucker gesamt L 2,7 g
Zugesetzter Zucker L 0,38 g 0,8 %
Protein L 9,2 g 18 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 36,8 mg41 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 15 mg1 %
Eisen L 0,69 mg4 %
Kalium L 169 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 28 %Kohlenhydrate: 30 %Fett: 42 %134kcal / 100 g
  • Protein 28 %
  • Kohlenhydrate 30 %
  • Fett 42 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C41 %Eisen4 %Kalium4 %Calcium1 %Vitamin A0 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,2 gim untersten Viertel von Geflügel (Median 17,6 g)
  • Ballaststoffe0,8 güber dem Median für Geflügel (Median 0,25 g)
  • Zucker2,7 gim obersten Viertel von Geflügel (Median 0,89 g)
  • Fett6,1 güber dem Median für Geflügel (Median 4,5 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,96 gunter dem Median für Geflügel (Median 1,2 g)
  • Natrium318 mgüber dem Median für Geflügel (Median 305 mg)
  • Protein pro 100 kcal6,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 134 kcal134 kcal
Protein 9,6 g9,2 g
Kohlenhydrate 10 g10 g
Fett 6,1 g6,1 g
Ballaststoffe 0,77 g0,8 g
Zucker 3,1 g2,7 g
Natrium 318 mg318 mg

Produktdetails

Marke
Publix
Barcode
0041415482807
Portion laut Etikett
0.333 container (261 g)
Kategorie
Geflügel

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2669097. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0041415482807. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Dezember 2024. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spicy Pineapple Chicken Thighs?

100 g Spicy Pineapple Chicken Thighs haben 134 kcal. Serving, 0.333 container, 261 g (261 g): etwa 350 kcal.

Wie viel Protein hat Spicy Pineapple Chicken Thighs?

Spicy Pineapple Chicken Thighs enthält 9,2 g Protein pro 100 g (18 % des Tageswerts von 50 g), oder 24 g in Serving, 0.333 container, 261 g (261 g). Etwa 28 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Geflügel gehört das zum untersten Viertel (Median 17,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spicy Pineapple Chicken Thighs?

Spicy Pineapple Chicken Thighs hat 10 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 2,7 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spicy Pineapple Chicken Thighs?

Spicy Pineapple Chicken Thighs enthält 6,1 g Fett pro 100 g, davon 0,96 g gesättigt (5 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spicy Pineapple Chicken Thighs?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (41 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spicy Pineapple Chicken Thighs?

100 g enthalten 318 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Dezember 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.