Wie viele Kalorien hat Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

100 g Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts haben 531 kcal. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g): etwa 170 kcal.

Wie viel Protein hat Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g). Etwa 7 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks liegt das über dem Median (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts hat 46,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,1 g Ballaststoffe und 37,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts enthält 37,5 g Fett pro 100 g, davon 18,8 g gesättigt (94 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (47 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts?

100 g enthalten 31 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts

Verpacktes Produkt Snacks Gns Foods Inc.

Spec's Select, Chocolate Mixed Nuts enthält 531 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g) liefert etwa 170 kcal.

Rund 60 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 33 % aus Kohlenhydrate und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 47 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

531kcal pro 100 g

9,4 gProtein

46,9 gKohlenhydrate

37,5 gFett

170kcal in Serving, 0.25 cup, 32 g (32 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	531 kcal
Fett gesamt L	37,5 g	48 %
Gesättigte Fettsäuren L	18,8 g	94 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	16 mg	5 %
Natrium L	31 mg	1 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,9 g	17 %
Ballaststoffe L	3,1 g	11 %
Zucker gesamt L	37,5 g
Protein L	9,4 g	19 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	0 mg	0 %
Calcium L	0 mg	0 %
Eisen L	8,4 mg	47 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 7 %
Kohlenhydrate 33 %
Fett 60 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 güber dem Median für Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe3,1 gunter dem Median für Snacks (Median 4 g)
Zucker37,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
Fett37,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren18,8 gim obersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium31 mgim untersten Viertel von Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal1,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	531 kcal	531 kcal
Protein	9,4 g	9,4 g
Kohlenhydrate	46,9 g	46,9 g
Fett	37,5 g	37,5 g
Ballaststoffe	3,1 g	3,1 g
Zucker	37,5 g	37,5 g
Natrium	31 mg	31 mg

Produktdetails

Marke: Gns Foods Inc.
Barcode: 0726093777369
Portion laut Etikett: 0.25 cup (32 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Milk chocolate peanuts, almonds & cashews (milk chocolate, sugar, cocoa butter, whole milk powder, chocolate liquor, soy lecithin - an emulsifier, vanilla - an artificial flavor, peanuts, almonds, cashews, sugar, gum arabic, corn syrup, modified food starch, tapioca dextrin, vegetable oil - coconut origin, confectioners glaze. )

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Mandel Zucker Kakaobutter Erdnuss

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Patatine Classiche Eurospin	531	6,2 g	50 g	33 g
Pretzel Mint Crunch Beatable	531	6,3 g	59,4 g	31,2 g
Balaji Wafers Chana Dal Balaji Wafers	531	19,4 g	51,5 g	22,8 g
Rudolph Snack Mix Palmer	531	12,5 g	53,1 g	31,2 g
Korean Fried Chicken Chips Heartland	531	6 g	57,8 g	30,5 g
Majssnacks Med Krydderier REMA 1000	531	4,8 g	57 g	31 g
Snacks, Granalienbarren, mit Kokosnuss, Schokolade überzogen	531	5,2 g	55,2 g	32,2 g
Snacks, Kartoffelchips, sour-cream-and-onion-flavor	531	8,1 g	51,5 g	33,9 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2048432. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. November 2017. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0726093777369. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.