Wie viele Kalorien hat Spécial MUESLI?

100 g Spécial MUESLI haben 375 kcal.

Wie viel Protein hat Spécial MUESLI?

Spécial MUESLI enthält 9,4 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Frühstückszerealien liegt das unter dem Median (Median 10,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spécial MUESLI?

Spécial MUESLI hat 59,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,7 g Ballaststoffe und 15,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Spécial MUESLI?

Spécial MUESLI enthält 9,2 g Fett pro 100 g, davon 2,6 g gesättigt (13 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spécial MUESLI?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Magnesium (19 % DV), Phosphor (17 % DV), Eisen (13 % DV) und Kalium (11 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spécial MUESLI?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Spécial MUESLI

Verpacktes Produkt Frühstückszerealien jordans

Spécial MUESLI enthält 375 kcal pro 100 g.

Rund 66 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 23 % aus Fett und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Frühstückszerealien auf FoodFactly, wo der Median bei 422 kcal pro 100 g über 3.227 Produkte liegt.

100 g liefern 19 % des Tageswerts für Magnesium, 17 % des Tageswerts für Phosphor und 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

375kcal pro 100 g

9,4 gProtein

59,3 gKohlenhydrate

9,2 gFett

Nährwerte

Menge

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	375 kcal
Fett gesamt L	9,2 g	12 %
Gesättigte Fettsäuren L	2,6 g	13 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	59,3 g	22 %
Ballaststoffe L	8,7 g	31 %
Zucker gesamt L	15,4 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	9,4 g	19 %
Eisen L	2,3 mg	13 %
Magnesium L	78,4 mg	19 %
Phosphor L	218 mg	17 %
Kalium L	522 mg	11 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 11 %
Kohlenhydrate 66 %
Fett 23 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein9,4 gunter dem Median für Frühstückszerealien (Median 10,3 g)
Ballaststoffe8,7 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 8,3 g)
Zucker15,4 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 15 g)
Fett9,2 gim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 14 g)
Gesättigte Fettsäuren2,6 güber dem Median für Frühstückszerealien (Median 2,5 g)
Natrium12 mgim untersten Viertel von Frühstückszerealien (Median 48 mg)
Protein pro 100 kcal2,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: jordans
Barcode: 50104773012246
Menge: 750g
Kategorie: Müsli
Verpackung: Box,Cardboard
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Céréales complètes (69%) (Flocons d'Avoine, Flocons de Blé, Flocons d'Orge), Fruits Secs & Noix (30%) (Raisins Secs, Dés de Papaye Séchée (Papaye, Sucre de Canne), Noix de Coco Grillée, Rondelles de Banane (Banane, Huile de Noix de Coco, Sucre, Arôme Naturel), Amandes Effilées, Noix du Brésil Effilées, Tranches de Pomme Séchée, Morceaux de Noisettes Grillées), Graines de Tournesol. INFORMATIONS SUR LES ALLERGÈNES CONTIENT Les allergènes, y compris les céréales contenant du gluten, sont indiqués en gras. PEUT CONTENIR Du Seigle, des Noix.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Banane Mandel Apfel Haselnuss Hafer Zucker Kokosöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Muesli apricot, almond & date Coles	375	10,8 g	56,4 g	10,4 g
Muesli Life Smart	375	10 g	70 g	6,3 g
Choco Millet Muesli Kellogg's	375	7,8 g	81,9 g	3,4 g
Museli Dorset Muesli	375	10 g	62 g	7,9 g
Müsli Tyčinka Malina Crownfield	375	5,3 g	71,7 g	6,7 g
Bircher Hafer Müsli Bauck Mühle	375	11 g	59 g	7,9 g
Muesli etudiant Celnat	375	8,8 g	68 g	5,9 g
T&C Muesli Aux Raisins,Fraises & Gingembre TERRES & CÉRÉALES BIO	375	11 g	61 g	7,5 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 50104773012246. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.