DE

Spaghetti

Verpacktes Produkt Getränke American Beauty

Spaghetti enthält 357 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 82 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 14 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Getränke auf FoodFactly (354 kcal pro 100 g).

100 g liefern 83 % des Tageswerts für Thiamin (B1), 45 % des Tageswerts für Folat (B9) und 34 % des Tageswerts für Niacin (B3).

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Spaghetti von American Beauty, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
357kcal pro 100 g
12,5 gProtein
75 gKohlenhydrate
1,8 gFett
200kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 357 kcal
Fett gesamt L 1,8 g 2 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 75 g 27 %
Ballaststoffe L 3,6 g 13 %
Zucker gesamt L 1,8 g
Protein L 12,5 g 25 %
Thiamin (B1) L 1 mg83 %
Riboflavin (B2) L 0,3 mg23 %
Niacin (B3) L 5,4 mg34 %
Folat (B9) L 179 µg45 %
Eisen L 3,2 mg18 %
Kalium L 188 mg4 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 82 %Fett: 4 %357kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 82 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Thiamin (B1)83 %Folat (B9)45 %Niacin (B3)34 %Riboflavin (B2)23 %Eisen18 %Kalium4 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 güber dem Median für Getränke (Median 12 g)
  • Ballaststoffe3,6 güber dem Median für Getränke (Median 3,5 g)
  • Zucker1,8 gim untersten Viertel von Getränke (Median 3 g)
  • Fett1,8 güber dem Median für Getränke (Median 1,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Getränke (Median 0,3 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getränke (Median 4 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 357 kcal357 kcal
Protein 12,5 g12,5 g
Kohlenhydrate 73,2 g75 g
Fett 1,8 g1,8 g
Ballaststoffe 3,6 g3,6 g
Zucker 0 g1,8 g
Natrium 0 mg0 mg

Produktdetails

Marke
American Beauty
Barcode
0026800001269
Menge
24 oz
Portion laut Etikett
2 ONZ (56 g)
Kategorie
Spaghetti
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Semolina (wheat), durum flour (wheat), niacin, ferrous sulfate (iron), thiamin mononitrate, riboflavin, folic acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Spaghetti Wegmans Organic 357 14,3 g 71,4 g 0,89 g
Spaghetti Midwest Country Fare 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Spaghetti Weis Quality 357 12,5 g 73,2 g 1,8 g
Espaguetis de sorgo Coronilla 357 6,4 g 81 g 1,8 g
Thin Spaghetti Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Enriched macaroni product, elbows, spaghetti, penne Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g
Spaghetti Rigati Barilla 357 12,5 g 80,4 g 1,8 g
Spaghetti Barilla 357 12,5 g 75 g 1,8 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1897373. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 18. März 2019. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0026800001269. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Spaghetti?

100 g Spaghetti haben 357 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 200 kcal.

Ist Spaghetti proteinreich?

Spaghetti enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getränke liegt das über dem Median (Median 12 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Spaghetti?

Spaghetti hat 75 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,6 g Ballaststoffe und 1,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Spaghetti?

Spaghetti enthält 1,8 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Spaghetti?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Thiamin (B1) (83 % DV), Folat (B9) (45 % DV), Niacin (B3) (34 % DV), Riboflavin (B2) (23 % DV) und Eisen (18 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Spaghetti?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 19. Juni 2024. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.