Wie viele Kalorien hat Southwestern Vegetable Fire Roasted?

100 g Southwestern Vegetable Fire Roasted haben 32 kcal. Serving, 1 can, 405 g (405 g): etwa 130 kcal.

Wie viel Protein hat Southwestern Vegetable Fire Roasted?

Southwestern Vegetable Fire Roasted enthält 0,49 g Protein pro 100 g (1 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 1 can, 405 g (405 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Suppen und Saucen gehört das zum untersten Viertel (Median 1,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Southwestern Vegetable Fire Roasted?

Southwestern Vegetable Fire Roasted hat 4,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,7 g Ballaststoffe und 0,99 g Zucker.

Wie viel Fett hat Southwestern Vegetable Fire Roasted?

Southwestern Vegetable Fire Roasted enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0,12 g gesättigt (0,6 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Southwestern Vegetable Fire Roasted?

100 g enthalten 168 mg Natrium, 7 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Februar 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Southwestern Vegetable Fire Roasted

Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Amy's

Southwestern Vegetable Fire Roasted enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 1 can, 405 g (405 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 49 kcal pro 100 g über 1.644 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

32kcal pro 100 g

0,49 gProtein

4,4 gKohlenhydrate

1,2 gFett

130kcal in Serving, 1 can, 405 g (405 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	32 kcal
Fett gesamt L	1,2 g	2 %
Gesättigte Fettsäuren L	0,12 g	0,6 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	168 mg	7 %
Kohlenhydrate gesamt L	4,4 g	2 %
Ballaststoffe L	0,7 g	3 %
Zucker gesamt L	0,99 g
Zugesetzter Zucker L	0 g	0 %
Protein L	0,49 g	1 %
Vitamin D L	0 µg	0 %
Cholin L	0 mg	0 %
Calcium L	10 mg	0,8 %
Eisen L	0,25 mg	1 %
Kalium L	96 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 58 %
Fett 36 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,49 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 1,9 g)
Ballaststoffe0,7 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,8 g)
Zucker0,99 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,82 g)
Fett1,2 güber dem Median für Suppen und Saucen (Median 1 g)
Gesättigte Fettsäuren0,12 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 0,2 g)
Natrium168 mgim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 326 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Zucker und Stärke (1)

Stärke L	0 g

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	200 kcal	32 kcal
Protein	4 g	0,49 g
Kohlenhydrate	29 g	4,4 g
Fett	8 g	1,2 g
Ballaststoffe	5 g	0,7 g
Zucker	7 g	0,99 g
Natrium	1.130 mg	168 mg

Produktdetails

Marke: Amy's
Barcode: 0042272005475
Menge: 14.3 oz
Portion laut Etikett: 1 can (405 g)
Kategorie: Dosensuppen
Nutri-Score: D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

filtered water, organic diced tomatoes, organic roasted potatoes, organic corn, organic black beans, organic onions, organic carrots, organic bell peppers, organic celery, organic extra virgin olive oil, organic green chiles, sea salt, organic spices, organic black pepper, bay leaves, organic tomato puree, organic onions, organic balsamic vinegar,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten Kartoffel Zwiebeln Olivenöl Salz Essig

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Soupe pékinoise Wu Chung	32	1,6 g	4,5 g	0,8 g
Hearty organic soups Amy's	32	1 g	4 g	1,5 g
Quinoa, Kale & Red Lentil Amy's	32	0,98 g	4,4 g	1,2 g
Vegetable Soup Made With Carrots, Potatoes, Cabbage, Green Beans & Green Peas, Vegetable Simple Truth Organic	32	0,75 g	4 g	1,5 g
Reduced Sodium Soup, Tomato With Parmesan Progresso	32	1,2 g	7,2 g	0,4 g
Mediterranean Harvest Soup Karine & Jeff	32	1,2 g	6,3 g	0,59 g
Chicken Orzo Roa's	31	1,6 g	7,2 g	1,8 g
Organic Chicken Noodle Soup 365 Whole Foods Market	33	2,9 g	4,1 g	0,41 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2672971. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. November 2022. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0042272005475. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.