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Soup & Oyster Crackers

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren VISTA

Soup & Oyster Crackers enthält 333 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 37 CRACKERS (15 g) liefert etwa 50 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 20 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 13 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

333kcal pro 100 g
6,7 gProtein
53,3 gKohlenhydrate
6,7 gFett
50kcal in 37 CRACKERS (15 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 6,7 g 9 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 53,3 g 19 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 6,7 g 13 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 2,4 mg13 %
Kalium L 67 mg1 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 20 %333kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 20 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen13 %Kalium1 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett6,7 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium667 mgüber dem Median für Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L0 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L3,3 g
Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Produktdetails

Marke
VISTA
Barcode
0045100060554
Portion laut Etikett
37 CRACKERS
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED FLOUR (WHEAT FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), SOYBEAN OIL AND/OR PALM OIL, SALT, SODIUM BICARBONATE (LEAVENING), WHEAT GLUTEN, YEAST WITH ASCORBIC ACID, MALTED BARLEY FLOUR.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1849908. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 11. März 2018. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "SOUP & OYSTER CRACKERS". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Soup & Oyster Crackers?

100 g Soup & Oyster Crackers haben 333 kcal. 37 CRACKERS (15 g): etwa 50 kcal.

Wie viel Protein hat Soup & Oyster Crackers?

Soup & Oyster Crackers enthält 6,7 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in 37 CRACKERS (15 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum untersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Soup & Oyster Crackers?

Soup & Oyster Crackers hat 53,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 0 g Zucker.

Wie viel Fett hat Soup & Oyster Crackers?

Soup & Oyster Crackers enthält 6,7 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Soup & Oyster Crackers?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Soup & Oyster Crackers?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 11. März 2018. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.