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Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren MATZO PROJECT

Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted enthält 333 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1 MATZO (24 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Protein und 6 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Brot und Backwaren auf FoodFactly, wo der Median bei 433 kcal pro 100 g über 726 Produkte liegt.

100 g liefern 23 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

333kcal pro 100 g
12,5 gProtein
66,7 gKohlenhydrate
2,1 gFett
80kcal in 1 MATZO (24 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 333 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 333 mg 14 %
Kohlenhydrate gesamt L 66,7 g 24 %
Ballaststoffe L 4,2 g 15 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Protein L 12,5 g 25 %
Calcium L 42 mg3 %
Eisen L 4,2 mg23 %
Kalium L 83 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 6 %333kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 6 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen23 %Calcium3 %Kalium2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein12,5 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 7,1 g)
  • Ballaststoffe4,2 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,3 g)
  • Zucker4,2 gunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 4,4 g)
  • Fett2,1 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 13,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 1,8 g)
  • Natrium333 mgim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 625 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,8 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Produktdetails

Marke
MATZO PROJECT
Barcode
0850004563090
Portion laut Etikett
1 MATZO
Kategorie
Cracker und Biscotti

Zutaten

UNBLEACHED ENRICHED WHEAT FLOUR (WHEAT FLOUR, MALTED BARLEY FLOUR, NIACIN, REDUCED IRON, THIAMINE MONONITRATE, RIBOFLAVIN, FOLIC ACID), WATER, HIGH OLEIC SUNFLOWER OIL, SALT, VITAMIN C (FOR FRESHNESS), ROSEMARY EXTRACT (ANTIOXIDANT).

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2396289. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 8. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "BARELY EVEN SALTED SURPRISINGLY DELICIOUS MATZO, SALTED". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted?

100 g Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted haben 333 kcal. 1 MATZO (24 g): etwa 80 kcal.

Ist Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted proteinreich?

Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted enthält 12,5 g Protein pro 100 g (25 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in 1 MATZO (24 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren gehört das zum obersten Viertel (Median 7,1 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted?

Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted hat 66,7 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,2 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted?

Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted enthält 2,1 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (23 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Barely Even Salted Surprisingly Delicious Matzo, Salted?

100 g enthalten 333 mg Natrium, 14 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 8. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.