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Sliced whole onions rings

Verpacktes Produkt Gemüse

Sliced whole onions rings enthält 214 kcal pro 100 g. Serving, 4 PIECES, 70 g (70 g) liefert etwa 150 kcal.

Rund 49 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 46 % aus Kohlenhydrate und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 144 kcal pro 100 g über 29.937 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

214kcal pro 100 g
2,9 gProtein
24,3 gKohlenhydrate
11,4 gFett
150kcal in Serving, 4 PIECES, 70 g (70 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 214 kcal
Fett gesamt L 11,4 g 15 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 11 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 514 mg 22 %
Kohlenhydrate gesamt L 24,3 g 9 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 4,3 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 1,7 mg2 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,51 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 46 %Fett: 49 %214kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 46 %
  • Fett 49 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Vitamin C2 %Vitamin A0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 güber dem Median für Gemüse (Median 2,6 g)
  • Ballaststoffe1,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 2 g)
  • Zucker4,3 güber dem Median für Gemüse (Median 2,1 g)
  • Fett11,4 güber dem Median für Gemüse (Median 5,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 güber dem Median für Gemüse (Median 1,2 g)
  • Natrium514 mgüber dem Median für Gemüse (Median 339 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 214 kcal214 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kohlenhydrate 24,3 g24,3 g
Fett 11,4 g11,4 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 4,3 g4,3 g
Natrium 514 mg514 mg

Produktdetails

Barcode
0075450138672
Portion laut Etikett
4 PIECES (70 g)
Kategorie
Gemüse
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Onions, water, bleached wheat flour, yellow corn flour, soybean oil, modified corn starch, salt, sugar, soy flour, dextrose, whey, leavening (sodium acid pyrophosphate, sodium bicarbonate, monocalcium phosphate), guar gum, polysorbate 80, spices (including mustard), colored with oleoresin paprika.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZwiebelnWeizenmehlSalzZucker

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2141391. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 20. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0075450138672. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sliced whole onions rings?

100 g Sliced whole onions rings haben 214 kcal. Serving, 4 PIECES, 70 g (70 g): etwa 150 kcal.

Wie viel Protein hat Sliced whole onions rings?

Sliced whole onions rings enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 2 g in Serving, 4 PIECES, 70 g (70 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 2,6 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sliced whole onions rings?

Sliced whole onions rings hat 24,3 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 4,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sliced whole onions rings?

Sliced whole onions rings enthält 11,4 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (11 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sliced whole onions rings?

100 g enthalten 514 mg Natrium, 22 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.