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Skim Milk Light

Verpacktes Produkt Milch und Eier Sula

Skim Milk Light enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g) liefert etwa 80 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 38 kcal pro 100 g über 666 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Skim Milk Light von Sula, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
32kcal pro 100 g
3,2 gProtein
5,2 gKohlenhydrate
0 gFett
80kcal in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 32 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Natrium L 56 mg 2 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,2 g 2 %
Ballaststoffe L 0,4 g 1 %
Zucker gesamt L 5,2 g
Protein L 3,2 g 6 %
Vitamin A L 72 µg8 %
Vitamin C L 7,2 mg8 %
Vitamin D L 1,2 µg6 %
Calcium L 78 mg6 %
Eisen L 1,4 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 38 %Kohlenhydrate: 62 %32kcal / 100 g
  • Protein 38 %
  • Kohlenhydrate 62 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A8 %Vitamin C8 %Eisen8 %Vitamin D6 %Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 3,3 g)
  • Ballaststoffe0,4 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 0 g)
  • Zucker5,2 gim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 5 g)
  • Fett0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,3 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Milch und Eier (Median 0,2 g)
  • Natrium56 mgim obersten Viertel von Milch und Eier (Median 50 mg)
  • Protein pro 100 kcal10 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Sula
Barcode
7421000811169
Portion laut Etikett
1 portion (250 ml)
Kategorie
Magermilch
Nutri-Score
B wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 7421000811169. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 30. Oktober 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Skim Milk Light?

100 g Skim Milk Light haben 32 kcal. Serving, 1 portion, 250 ml (250 g): etwa 80 kcal.

Wie viel Protein hat Skim Milk Light?

Skim Milk Light enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 portion, 250 ml (250 g). Etwa 38 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier gehört das zum untersten Viertel (Median 3,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Skim Milk Light?

Skim Milk Light hat 5,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,4 g Ballaststoffe und 5,2 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Skim Milk Light?

Skim Milk Light enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Skim Milk Light?

100 g enthalten 56 mg Natrium, 2 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 30. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.