Simple Crunch Oats & Honey
Verpacktes Produkt Snacks Kind
Simple Crunch Oats & Honey enthält 450 kcal pro 100 g. Serving, 2 BARS, 40 g (40 g) liefert etwa 180 kcal.
Rund 63 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 30 % aus Fett und 7 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das liegt nahe am Median für Snacks auf FoodFactly (457 kcal pro 100 g).
100 g liefern 14 % des Tageswerts für Eisen.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 450 kcal | |
| Fett gesamt L | 15 g | 19 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,3 g | 6 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 0 mg | 0 % |
| Natrium L | 275 mg | 12 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 70 g | 25 % |
| Ballaststoffe L | 7,5 g | 27 % |
| Zucker gesamt L | 22,5 g | |
| Zugesetzter Zucker L | 22,5 g | 45 % |
| Protein L | 7,5 g | 15 % |
| Vitamin D L | 0 µg | 0 % |
| Calcium L | 38 mg | 3 % |
| Eisen L | 2,5 mg | 14 % |
| Kalium L | 240 mg | 5 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 7 %
- Kohlenhydrate 63 %
- Fett 30 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Ballaststoffe7,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
- Zucker22,5 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4,5 g)
- Fett15 gunter dem Median für Snacks (Median 20,9 g)
- Gesättigte Fettsäuren1,3 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
- Natrium275 mgunter dem Median für Snacks (Median 424 mg)
- Protein pro 100 kcal1,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Fette und Cholesterin (2)
| Einfach ungesättigtes Fett L | 8,8 g |
|---|---|
| Mehrfach ungesättigtes Fett L | 5 g |
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 450 kcal | 450 kcal |
| Protein | 7,5 g | 7,5 g |
| Kohlenhydrate | 70 g | 70 g |
| Fett | 15 g | 15 g |
| Ballaststoffe | 7,5 g | 7,5 g |
| Zucker | 22,5 g | 22,5 g |
| Natrium | 275 mg | 275 mg |
Produktdetails
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2577947. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Mai 2023. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0602652270864. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. Juni 2024. Importiert am 7. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.