Wie viele Kalorien hat Simple But Twisted Beet Spirals?

100 g Simple But Twisted Beet Spirals haben 46 kcal. Serving, 2.7 ONZ, 76 g (76 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Simple But Twisted Beet Spirals?

Simple But Twisted Beet Spirals enthält 1,3 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 2.7 ONZ, 76 g (76 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst liegt das unter dem Median (Median 1,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Simple But Twisted Beet Spirals?

Simple But Twisted Beet Spirals hat 9,2 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 2,6 g Ballaststoffe und 6,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Simple But Twisted Beet Spirals?

Simple But Twisted Beet Spirals enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Simple But Twisted Beet Spirals?

100 g enthalten 79 mg Natrium, 3 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Simple But Twisted Beet Spirals

Verpacktes Produkt Obst Veggie Noodle Co. Llc

Simple But Twisted Beet Spirals enthält 46 kcal pro 100 g. Serving, 2.7 ONZ, 76 g (76 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 87 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 13 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 41 kcal pro 100 g über 1.680 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

46kcal pro 100 g

1,3 gProtein

9,2 gKohlenhydrate

0 gFett

35kcal in Serving, 2.7 ONZ, 76 g (76 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	46 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	79 mg	3 %
Kohlenhydrate gesamt L	9,2 g	3 %
Ballaststoffe L	2,6 g	9 %
Zucker gesamt L	6,6 g
Protein L	1,3 g	3 %
Vitamin A L	0 µg	0 %
Vitamin C L	4,7 mg	5 %
Calcium L	26 mg	2 %
Eisen L	0,95 mg	5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 13 %
Kohlenhydrate 87 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein1,3 gunter dem Median für Obst (Median 1,8 g)
Ballaststoffe2,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,1 g)
Zucker6,6 gim obersten Viertel von Obst (Median 2,4 g)
Natrium79 mgüber dem Median für Obst (Median 29 mg)
Protein pro 100 kcal2,9 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	46 kcal	46 kcal
Protein	1,3 g	1,3 g
Kohlenhydrate	9,2 g	9,2 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	2,6 g	2,6 g
Zucker	6,6 g	6,6 g
Natrium	79 mg	79 mg

Produktdetails

Marke: Veggie Noodle Co. Llc
Barcode: 0852287006073
Portion laut Etikett: 2.7 ONZ (76 g)
Kategorie: Obst- und Gemüseprodukte
Nutri-Score: A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic beets

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Piña natural a rodajas Hacendado	46	0,5 g	10,2 g	0,1 g
Whole foods market, cubed butternut squash Whole Foods Market	46	0,77 g	11,5 g	0 g
Arance Fratelli Orsero	46	0,75 g	8 g	0,5 g
Baby kale Giant	47	4,7 g	8,2 g	1,2 g
Vegetable Stew Mix Marketside	47	1,2 g	10,6 g	0 g
Organic baby kale Giant Eagle	47	4,7 g	8,2 g	0 g
Fresh Pasta Swap Mann's	47	1,2 g	11,8 g	0 g
Beef Stew Starter Papa John's Salads & Produce	47	1,2 g	10,6 g	0 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2079662. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 5. Oktober 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0852287006073. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.