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Simmerin’ Caribbean

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Bush's Best

Simmerin’ Caribbean enthält 92 kcal pro 100 g.

Rund 77 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 4 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Simmerin’ Caribbean von Bush's Best, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
4,6 gProtein
18,5 gKohlenhydrate
0,38 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 0,38 g 0,5 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 254 mg 11 %
Kohlenhydrate gesamt L 18,5 g 7 %
Ballaststoffe L 3,8 g 14 %
Zucker gesamt L 3,9 g
Zugesetzter Zucker L 2,3 g 5 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,2 mg7 %
Kalium L 362 mg8 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 77 %Fett: 4 %92kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 77 %
  • Fett 4 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium8 %Eisen7 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe3,8 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker3,9 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett0,38 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium254 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 92,3 kcal92 kcal
Protein 4,6 g4,6 g
Kohlenhydrate 17,7 g18,5 g
Fett 0,38 g0,38 g
Ballaststoffe 3,8 g3,8 g
Zucker 3,1 g3,9 g
Natrium 362 mg254 mg

Produktdetails

Marke
Bush's Best
Barcode
0039400166580
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

prepared black beans, water, tomato puree (tomato paste, water, brown sugar, red and green bell pepper, modified corn starch, salt, onon 8% powder, spice, dehydrated garlic, yeast extract, extractive of paprika, natural flavor. 16% beans from north america heating directions microwave: empty contents into microwave-safe container. cover heat 1-2 minutes. stir and serve conventional: empty contents into saucepan. heat to simmer. beans.com 90-3797 efer to the code on end of can. artlabel™m 06 scan for info steel please recycle bush's sidekic 0 39400 166580 11x8 18

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: TomatenZuckerSalzKnoblauchHefe

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2671815. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 16. Oktober 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0039400166580. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 5. Februar 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Simmerin’ Caribbean?

100 g Simmerin’ Caribbean haben 92 kcal.

Wie viel Protein hat Simmerin’ Caribbean?

Simmerin’ Caribbean enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Simmerin’ Caribbean?

Simmerin’ Caribbean hat 18,5 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,8 g Ballaststoffe und 3,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Simmerin’ Caribbean?

Simmerin’ Caribbean enthält 0,38 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Simmerin’ Caribbean?

100 g enthalten 254 mg Natrium, 11 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 5. Februar 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.