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Sesame Premium Buns

Verpacktes Produkt Brot und Backwaren Franz

Sesame Premium Buns enthält 270 kcal pro 100 g. Serving, 1 bun, 74 g (74 g) liefert etwa 200 kcal.

Rund 71 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 15 % aus Fett und 14 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Brot und Backwaren auf FoodFactly (263 kcal pro 100 g).

100 g liefern 46 % des Tageswerts für Niacin (B3) und 15 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

270kcal pro 100 g
9,5 gProtein
48,6 gKohlenhydrate
4,7 gFett
200kcal in Serving, 1 bun, 74 g (74 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 270 kcal
Fett gesamt L 4,7 g 6 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,68 g 3 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 459 mg 20 %
Kohlenhydrate gesamt L 48,6 g 18 %
Ballaststoffe L 1,4 g 5 %
Zucker gesamt L 6,8 g
Zugesetzter Zucker L 6,8 g 14 %
Protein L 9,5 g 19 %
Niacin (B3) L 7,3 mg46 %
Cholin L 0 mg0 %
Calcium L 45 mg3 %
Eisen L 2,7 mg15 %
Kalium L 99 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 14 %Kohlenhydrate: 71 %Fett: 15 %270kcal / 100 g
  • Protein 14 %
  • Kohlenhydrate 71 %
  • Fett 15 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Niacin (B3)46 %Eisen15 %Calcium3 %Kalium2 %Cholin0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein9,5 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 8,9 g)
  • Ballaststoffe1,4 gim untersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3,5 g)
  • Zucker6,8 gim obersten Viertel von Brot und Backwaren (Median 3 g)
  • Fett4,7 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 3,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,68 güber dem Median für Brot und Backwaren (Median 0,46 g)
  • Natrium459 mgunter dem Median für Brot und Backwaren (Median 464 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (2)
Einfach ungesättigtes Fett L1,4 g
Mehrfach ungesättigtes Fett L2 g
Zucker und Stärke (1)
Stärke L0 g
Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 284 kcal270 kcal
Protein 9,5 g9,5 g
Kohlenhydrate 50 g48,6 g
Fett 4,1 g4,7 g
Ballaststoffe 1,4 g1,4 g
Zucker 8,1 g6,8 g
Natrium 446 mg459 mg

Produktdetails

Marke
Franz
Barcode
0072220001976
Portion laut Etikett
1 bun (74 g)
Kategorie
Brot
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

enriched unbleached wheat flour (wheat flour, malted barley flour, niacin, reduced iron, thiamin mononitrate, riboflavin and folic acid), water, yeast, sugar, vegetable oil (canola and/or soy), contains 2% or less of each of the following: vital wheat gluten, salt, xanthan gum, yeast nutrient (ammonium sulfate), dough conditioners (sodium stearoyl lactylate, ascorbic acid, monocalcium phosphate), calcium sulfate, enzymes, calcium propionate (mold inhibitor), yellow corn flour, turmeric , annatto which impart color, sesame seeds,

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: WeizenmehlHefeZuckerSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1907477. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juni 2018. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0072220001976. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 17. März 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sesame Premium Buns?

100 g Sesame Premium Buns haben 270 kcal. Serving, 1 bun, 74 g (74 g): etwa 200 kcal.

Wie viel Protein hat Sesame Premium Buns?

Sesame Premium Buns enthält 9,5 g Protein pro 100 g (19 % des Tageswerts von 50 g), oder 7 g in Serving, 1 bun, 74 g (74 g). Etwa 14 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Brot und Backwaren liegt das über dem Median (Median 8,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sesame Premium Buns?

Sesame Premium Buns hat 48,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,4 g Ballaststoffe und 6,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sesame Premium Buns?

Sesame Premium Buns enthält 4,7 g Fett pro 100 g, davon 0,68 g gesättigt (3 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sesame Premium Buns?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Niacin (B3) (46 % DV) und Eisen (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sesame Premium Buns?

100 g enthalten 459 mg Natrium, 20 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 17. März 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.