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Seaweed Salad

Verpacktes Produkt Gemüse Azuma

Seaweed Salad enthält 62 kcal pro 100 g. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g) liefert etwa 35 kcal.

Rund 69 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 31 % aus Kohlenhydrate und 0 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 2.811 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

62kcal pro 100 g
0 gProtein
5,4 gKohlenhydrate
5,4 gFett
35kcal in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 62 kcal
Fett gesamt L 5,4 g 7 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 241 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 5,4 g 2 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 5,4 g
Protein L 0 g 0 %
Vitamin A L 26,7 µg3 %
Vitamin C L 2,1 mg2 %
Calcium L 71 mg5 %
Eisen L 0,96 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Kohlenhydrate: 31 %Fett: 69 %62kcal / 100 g
  • Kohlenhydrate 31 %
  • Fett 69 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium5 %Eisen5 %Vitamin A3 %Vitamin C2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 4,3 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1,8 g)
  • Zucker5,4 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 2,3 g)
  • Fett5,4 gunter dem Median für Gemüse (Median 7,6 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Gemüse (Median 1 g)
  • Natrium241 mgunter dem Median für Gemüse (Median 328 mg)
  • Protein pro 100 kcal0 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L89 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 62 kcal62 kcal
Protein 0 g0 g
Kohlenhydrate 5,4 g5,4 g
Fett 5,4 g5,4 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 5,4 g5,4 g
Natrium 241 mg241 mg

Produktdetails

Marke
Azuma
Barcode
0745329826909
Portion laut Etikett
2 ONZ (56 g)
Kategorie
Salate
Nutri-Score
C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Seaweed, agar-agar, sesame seed, sesame oil, kikurage mushroom, sugar, rice vinegar, salt, red pepper, disodium 5' - inosinate, disodium 5 - guanylate, fd&c yellow # 5, fd&c blue # 1, potassium sorbate.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerEssigSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1895453. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 27. Juni 2021. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0745329826909. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seaweed Salad?

100 g Seaweed Salad haben 62 kcal. Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g): etwa 35 kcal.

Wie viel Protein hat Seaweed Salad?

Seaweed Salad enthält 0 g Protein pro 100 g (0 % des Tageswerts von 50 g), oder 0 g in Serving, 2 ONZ, 56 g (56 g). Etwa 0 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse gehört das zum untersten Viertel (Median 4,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seaweed Salad?

Seaweed Salad hat 5,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 5,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seaweed Salad?

Seaweed Salad enthält 5,4 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seaweed Salad?

100 g enthalten 241 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.