Wie viele Kalorien hat Seaweed Chip?

100 g Seaweed Chip haben 339 kcal. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g): etwa 95 kcal.

Ist Seaweed Chip proteinreich?

Seaweed Chip enthält 17,9 g Protein pro 100 g (36 % des Tageswerts von 50 g), oder 5 g in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g). Etwa 21 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 7,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seaweed Chip?

Seaweed Chip hat 46,4 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 10,7 g Ballaststoffe und 8,9 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seaweed Chip?

Seaweed Chip enthält 8,9 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Seaweed Chip?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Riboflavin (B2) (420 % DV), Vitamin A (238 % DV), Vitamin C (24 % DV), Kalium (22 % DV) und Eisen (21 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Seaweed Chip?

100 g enthalten 679 mg Natrium, 30 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Seaweed Chip

Verpacktes Produkt Snacks Ocean's Halo

Seaweed Chip enthält 339 kcal pro 100 g. Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g) liefert etwa 95 kcal.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 24 % aus Fett und 21 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 457 kcal pro 100 g über 49.998 Produkte liegt.

100 g liefern 420 % des Tageswerts für Riboflavin (B2), 238 % des Tageswerts für Vitamin A und 24 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

339kcal pro 100 g

17,9 gProtein

46,4 gKohlenhydrate

8,9 gFett

95kcal in Serving, 1 ONZ, 28 g (28 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	339 kcal
Fett gesamt L	8,9 g	11 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	679 mg	30 %
Kohlenhydrate gesamt L	46,4 g	17 %
Ballaststoffe L	10,7 g	38 %
Zucker gesamt L	8,9 g
Protein L	17,9 g	36 %
Vitamin A L	2.143 µg	238 %
Vitamin C L	21,4 mg	24 %
Riboflavin (B2) L	5,5 mg	420 %
Calcium L	71 mg	5 %
Eisen L	3,9 mg	21 %
Kalium L	1.040 mg	22 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 21 %
Kohlenhydrate 55 %
Fett 24 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein17,9 gim obersten Viertel von Snacks (Median 7,5 g)
Ballaststoffe10,7 gim obersten Viertel von Snacks (Median 4 g)
Zucker8,9 güber dem Median für Snacks (Median 4,5 g)
Fett8,9 gim untersten Viertel von Snacks (Median 20,9 g)
Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Snacks (Median 3,6 g)
Natrium679 mgüber dem Median für Snacks (Median 424 mg)
Protein pro 100 kcal5,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	7.140 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	339 kcal	339 kcal
Protein	17,9 g	17,9 g
Kohlenhydrate	46,4 g	46,4 g
Fett	8,9 g	8,9 g
Ballaststoffe	10,7 g	10,7 g
Zucker	8,9 g	8,9 g
Natrium	679 mg	679 mg

Produktdetails

Marke: Ocean's Halo
Barcode: 0851899005184
Portion laut Etikett: 1 ONZ (28 g)
Kategorie: Snacks
Nutri-Score: C wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Organic seaweed, organic white rice flour, organic brown rice flour, organic cane syrup solids, organic tamari (water, soybeans, salt, alcohol), organic sesame seeds, organic sesame oil, organic safflower oil, organic garlic powder, organic onion powder, organic dried molasses, organic maltodextrin, organic char flavor, organic yeast extract, sea salt, citric acid, organic rosemary extract, organic olive oil, organic spices.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Reis Knoblauch Zwiebeln Hefe Salz Olivenöl

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Shrimp Flavor Chips Twin Dolphin	339	2,6 g	81,4 g	0,3 g
Bell’italia Snack Levoni	339	17,9 g	1,8 g	28,6 g
Fish Snack Bbq&spicy Flavour Ika's	339	24,3 g	54,6 g	2,6 g
Cosmic Dust Protein Bar Vilgain	339	31,7 g	30,4 g	14,7 g
Popcorn Mais Sun Snacks	339	8,8 g	58 g	4,5 g
Fruit snacks sun dried Raisins Del Monte	339	2,6 g	78,4 g	0,3 g
Lakris Snøre 94g Malaco Cloetta norge as	339	4,4 g	70 g	0,6 g
Bio Erbsen puffs pumpkin organics	339	18 g	55 g	2,1 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 1903939. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 15. August 2018. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0851899005184. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 6. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.