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Seasoned Black Refried Beans

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Kroger

Seasoned Black Refried Beans enthält 92 kcal pro 100 g. Serving, 1 serving, 130 g (130 g) liefert etwa 120 kcal.

Rund 70 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 19 % aus Protein und 11 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 171 kcal pro 100 g über 18.681 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Seasoned Black Refried Beans von Kroger, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
92kcal pro 100 g
4,6 gProtein
16,9 gKohlenhydrate
1,2 gFett
120kcal in Serving, 1 serving, 130 g (130 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 92 kcal
Fett gesamt L 1,2 g 1 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 238 mg 10 %
Kohlenhydrate gesamt L 16,9 g 6 %
Ballaststoffe L 4,6 g 16 %
Zucker gesamt L 0,77 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 4,6 g 9 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 31 mg2 %
Eisen L 1,4 mg8 %
Kalium L 331 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 19 %Kohlenhydrate: 70 %Fett: 11 %92kcal / 100 g
  • Protein 19 %
  • Kohlenhydrate 70 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen8 %Kalium7 %Calcium2 %Vitamin C0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,6 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Ballaststoffe4,6 güber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 3,8 g)
  • Zucker0,77 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,6 g)
  • Fett1,2 gunter dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,7 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0 gim untersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 0,5 g)
  • Natrium238 mgüber dem Median für Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 199 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 100 kcal92 kcal
Protein 5,4 g4,6 g
Kohlenhydrate 16,9 g16,9 g
Fett 1,2 g1,2 g
Ballaststoffe 3,5 g4,6 g
Zucker 0,59 g0,77 g
Natrium 0,18 mg238 mg

Produktdetails

Marke
Kroger
Barcode
0011110865113
Menge
130 g
Portion laut Etikett
1 serving (130 g)
Kategorie
Bohnen und Hülsenfrüchte
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

COOKED BLACK BEANS, WATER, SALT, LARD AND PARTIALLY HYDROGENATED LARD, GARLIC POWDER, ONION POWDER.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: SalzKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2063918. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 14. Juli 2017. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0011110865113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 4. Oktober 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Seasoned Black Refried Beans?

100 g Seasoned Black Refried Beans haben 92 kcal. Serving, 1 serving, 130 g (130 g): etwa 120 kcal.

Wie viel Protein hat Seasoned Black Refried Beans?

Seasoned Black Refried Beans enthält 4,6 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 1 serving, 130 g (130 g). Etwa 19 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte liegt das unter dem Median (Median 6,8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Seasoned Black Refried Beans?

Seasoned Black Refried Beans hat 16,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 4,6 g Ballaststoffe und 0,77 g Zucker.

Wie viel Fett hat Seasoned Black Refried Beans?

Seasoned Black Refried Beans enthält 1,2 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Seasoned Black Refried Beans?

100 g enthalten 238 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 4. Oktober 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.