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Sea Salt Chickpea Snacks

Verpacktes Produkt Bohnen und Hülsenfrüchte Biena

Sea Salt Chickpea Snacks enthält 500 kcal pro 100 g. Serving, 28 g (28 g) liefert etwa 140 kcal.

Rund 45 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 38 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Bohnen und Hülsenfrüchte auf FoodFactly, wo der Median bei 141 kcal pro 100 g über 513 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Sea Salt Chickpea Snacks von Biena, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
500kcal pro 100 g
21,4 gProtein
57,1 gKohlenhydrate
21,4 gFett
140kcal in Serving, 28 g (28 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 500 kcal
Fett gesamt L 21,4 g 27 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 57,1 g 21 %
Ballaststoffe L 21,4 g 76 %
Zucker gesamt nicht angegeben
Protein L 21,4 g 43 %
Calcium L 78,6 mg6 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 45 %Fett: 38 %500kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 45 %
  • Fett 38 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium6 %

Nährwerteinordnung

  • Protein21,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 7,9 g)
  • Ballaststoffe21,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 6,8 g)
  • Fett21,4 gim obersten Viertel von Bohnen und Hülsenfrüchte (Median 2,9 g)
  • Protein pro 100 kcal4,3 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Biena
Barcode
6272344587170
Menge
5 oz
Portion laut Etikett
28 g
Kategorie
Kichererbsen
NOVA-Gruppe
3 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Chickpeas, Expeller Pressed High Oleic Sunflower Or Safflower Oil, Sea Salt

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KichererbsenSonnenblumenölSalz

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 6272344587170. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 19. September 2023. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 80/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sea Salt Chickpea Snacks?

100 g Sea Salt Chickpea Snacks haben 500 kcal. Serving, 28 g (28 g): etwa 140 kcal.

Ist Sea Salt Chickpea Snacks proteinreich?

Sea Salt Chickpea Snacks enthält 21,4 g Protein pro 100 g (43 % des Tageswerts von 50 g), oder 6 g in Serving, 28 g (28 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Bohnen und Hülsenfrüchte gehört das zum obersten Viertel (Median 7,9 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sea Salt Chickpea Snacks?

Sea Salt Chickpea Snacks hat 57,1 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 21,4 g Ballaststoffe. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Sea Salt Chickpea Snacks?

Sea Salt Chickpea Snacks enthält 21,4 g Fett pro 100 g.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 19. September 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.