DE

Savory Nut Crunch - White Cheddar

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Nature Valley

Savory Nut Crunch - White Cheddar enthält 546 kcal pro 100 g. Serving, 1 bar, 25 g (25 g) liefert etwa 137 kcal.

Rund 58 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

100 g liefern 14 % des Tageswerts für Calcium und 14 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Savory Nut Crunch - White Cheddar von Nature Valley, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
546kcal pro 100 g
14,6 gProtein
43,6 gKohlenhydrate
35,3 gFett
137kcal in Serving, 1 bar, 25 g (25 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 546 kcal
Fett gesamt L 35,3 g 45 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,8 g 19 %
Transfette L 0,11 g
Cholesterin L 5,1 mg 2 %
Natrium L 888 mg 39 %
Kohlenhydrate gesamt L 43,6 g 16 %
Ballaststoffe L 7 g 25 %
Zucker gesamt L 8,5 g
Zugesetzter Zucker L 5,6 g 11 %
Protein L 14,6 g 29 %
Vitamin D L 0,044 µg0,2 %
Calcium L 187 mg14 %
Eisen L 2,5 mg14 %
Kalium L 461 mg10 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 58 %546kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 58 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium14 %Eisen14 %Kalium10 %Vitamin D0,2 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe7 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker8,5 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett35,3 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,8 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium888 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 560 kcal546 kcal
Protein 16 g14,6 g
Kohlenhydrate 44 g43,6 g
Fett 36 g35,3 g
Ballaststoffe 8 g7 g
Zucker 4 g8,5 g
Natrium 880 mg888 mg

Produktdetails

Marke
Nature Valley
Barcode
0016000222090
Portion laut Etikett
1 bar (25 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Dried nuts roasted salted Serano 546 17,5 g 29 g 43,7 g
Fantastik FRUIT'N'NUT Sunfeast 546 8,2 g 60,6 g 30,5 g
Savory nut crunch Nature valley 546 14,6 g 43,6 g 35,3 g
Nut mix Turbillon Besana 546 11 g 37 g 38 g
Nuts Caramel, Amande & Sel des Alpes Farmer 546 16 g 30 g 38 g
Tokyo Style Nuts Alesto 546 19,6 g 28,6 g 37,8 g
Nutella Nutella 546 6 g 57,6 g 31,6 g
Coconut & Cherry Tiffin Slices Aldi Specially Selected 546 4,1 g 47 g 37 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2735357. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 19. April 2025. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0016000222090. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 16. Mai 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Savory Nut Crunch - White Cheddar?

100 g Savory Nut Crunch - White Cheddar haben 546 kcal. Serving, 1 bar, 25 g (25 g): etwa 137 kcal.

Ist Savory Nut Crunch - White Cheddar proteinreich?

Savory Nut Crunch - White Cheddar enthält 14,6 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,7 g in Serving, 1 bar, 25 g (25 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen liegt das über dem Median (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Savory Nut Crunch - White Cheddar?

Savory Nut Crunch - White Cheddar hat 43,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7 g Ballaststoffe und 8,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Savory Nut Crunch - White Cheddar?

Savory Nut Crunch - White Cheddar enthält 35,3 g Fett pro 100 g, davon 3,8 g gesättigt (19 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Savory Nut Crunch - White Cheddar?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Calcium (14 % DV) und Eisen (14 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Savory Nut Crunch - White Cheddar?

100 g enthalten 888 mg Natrium, 39 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 16. Mai 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.