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Tokyo Style Nuts

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Alesto

Tokyo Style Nuts enthält 546 kcal pro 100 g. Serving, 1 portion, 100 g (100 g) liefert etwa 546 kcal.

Rund 64 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 21 % aus Kohlenhydrate und 15 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 441 kcal pro 100 g über 11.799 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

546kcal pro 100 g
19,6 gProtein
28,6 gKohlenhydrate
37,8 gFett
546kcal in Serving, 1 portion, 100 g (100 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 546 kcal
Fett gesamt L 37,8 g 48 %
Gesättigte Fettsäuren L 6 g 30 %
Natrium L 1,5 mg 0,1 %
Kohlenhydrate gesamt L 28,6 g 10 %
Ballaststoffe L 6,6 g 24 %
Zucker gesamt L 5,5 g
Protein L 19,6 g 39 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 15 %Kohlenhydrate: 21 %Fett: 64 %546kcal / 100 g
  • Protein 15 %
  • Kohlenhydrate 21 %
  • Fett 64 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein19,6 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 10,5 g)
  • Ballaststoffe6,6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,8 g)
  • Zucker5,5 gunter dem Median für Nüsse und Samen (Median 6,9 g)
  • Fett37,8 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 23,2 g)
  • Gesättigte Fettsäuren6 güber dem Median für Nüsse und Samen (Median 5,3 g)
  • Natrium1,5 mgim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 118 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
4056489794707
Portion laut Etikett
1 portion (100 g)
Kategorie
Nüsse und Samen

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4056489794707. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. September 2025. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Tokyo Style Nuts?

100 g Tokyo Style Nuts haben 546 kcal. Serving, 1 portion, 100 g (100 g): etwa 546 kcal.

Ist Tokyo Style Nuts proteinreich?

Tokyo Style Nuts enthält 19,6 g Protein pro 100 g (39 % des Tageswerts von 50 g), oder 19,6 g in Serving, 1 portion, 100 g (100 g). Etwa 15 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum obersten Viertel (Median 10,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Tokyo Style Nuts?

Tokyo Style Nuts hat 28,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,6 g Ballaststoffe und 5,5 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Tokyo Style Nuts?

Tokyo Style Nuts enthält 37,8 g Fett pro 100 g, davon 6 g gesättigt (30 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Tokyo Style Nuts?

100 g enthalten 1,5 mg Natrium, 0,1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 22. September 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.