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Sausage And Egg Scramble

Verpacktes Produkt Milch und Eier Aunt Jemima

Sausage And Egg Scramble enthält 145 kcal pro 100 g. Serving, 193 g (193 g) liefert etwa 280 kcal.

Rund 50 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 37 % aus Kohlenhydrate und 13 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Milch und Eier auf FoodFactly, wo der Median bei 245 kcal pro 100 g über 55.735 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

145kcal pro 100 g
4,7 gProtein
13 gKohlenhydrate
7,8 gFett
280kcal in Serving, 193 g (193 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 145 kcal
Fett gesamt L 7,8 g 10 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,1 g 16 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 62 mg 21 %
Natrium L 285 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 13 g 5 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 1,6 g
Protein L 4,7 g 9 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 2,5 mg3 %
Calcium L 104 mg8 %
Eisen L 0,75 mg4 %
Kalium L 218 mg5 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 13 %Kohlenhydrate: 37 %Fett: 50 %145kcal / 100 g
  • Protein 13 %
  • Kohlenhydrate 37 %
  • Fett 50 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Calcium8 %Kalium5 %Eisen4 %Vitamin C3 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,7 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 8 g)
  • Ballaststoffe1,6 güber dem Median für Milch und Eier (Median 0,7 g)
  • Zucker1,6 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4 g)
  • Fett7,8 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 10 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,1 gunter dem Median für Milch und Eier (Median 4,2 g)
  • Natrium285 mgüber dem Median für Milch und Eier (Median 218 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L518 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 72,7 kcal145 kcal
Protein 2,4 g4,7 g
Kohlenhydrate 6,7 g13 g
Fett 4 g7,8 g
Ballaststoffe 0,83 g1,6 g
Zucker 0,8 g1,6 g
Natrium 0,15 mg285 mg

Produktdetails

Marke
Aunt Jemima
Barcode
0019600059646
Menge
193 g
Portion laut Etikett
193 g
Kategorie
Milch und Eier
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

ROASTED POTATOES (POTATOES, CANOLA OIL, SALT, DEXTROSE, BUTTER FLAVOR [CREAM AND BUTTER EXTRACT, MALTODEXTRIN], DEHYDRATED ONION AND GARLIC, SPICES, CARAMEL COLOR, PAPRIKA, GRILL FLAVOR [VEGETABLE OIL], EXTRACTIVES OF ANNATTO AND OTHER SPICES, SODIUM ACID PYROPHOSPHATE), SCRAMBLED EGG PRODUCT (EGGS, NONFAT MILK, SOYBEAN OIL, MODIFIED FOOD STARCH, SALT, XANTHAN GUM, CITRIC ACID, BUTTER FLAVOR [MALTODEXTRIN, NATURAL FLAVOR, ANNATTO AND TURMERIC (FOR COLOR)], NATURAL FLAVOR), IMITATION CHEDDAR BLEND (IMITATION CHEDDAR [WATER, PALM OIL, MODIFIED POTATO STARCH, RENNET CASEIN, MODIFIED CORN STARCH, SALT, SODIUM CITRATE, NATURAL FLAVOR, LACTIC ACID, POTASSIUM CHLORIDE, SODIUM PHOSPHATE, CARRAGEENAN, CELLULOSE POWDER, COLOR ADDED, MAGNESIUM OXIDE, NIACINAMIDE (VITAMIN B3), FERRIC ORTHOPHOSPHATE, ZINC OXIDE, CYANOCOBALAMIN (VITAMIN B12), PYRIDOXINE HYDROCHLORIDE (VITAMIN B6), RIBOFLAVIN, THIAMIN MONONITRATE (VITAMIN B1), FOLIC ACID, VITAMIN A PALMITATE], CHEDDAR CHEESE [PASTEURIZED MILK, CULTURES, SALT, ENZYMES]), COOKED PORK SAUSAGE (PORK, WATER, SALT, SPICES, SUGAR, CARAMEL COLOR), ONIONS, GREEN BELL PEPPERS, RED BELL PEPPERS.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchEiMilchZuckerRahmButterPalmöl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2037771. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0019600059646. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. Februar 2025. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sausage And Egg Scramble?

100 g Sausage And Egg Scramble haben 145 kcal. Serving, 193 g (193 g): etwa 280 kcal.

Wie viel Protein hat Sausage And Egg Scramble?

Sausage And Egg Scramble enthält 4,7 g Protein pro 100 g (9 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 193 g (193 g). Etwa 13 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Milch und Eier liegt das unter dem Median (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sausage And Egg Scramble?

Sausage And Egg Scramble hat 13 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 1,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sausage And Egg Scramble?

Sausage And Egg Scramble enthält 7,8 g Fett pro 100 g, davon 3,1 g gesättigt (16 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Sausage And Egg Scramble?

100 g enthalten 285 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Februar 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.