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Sandwich cookies, chocolate

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Sandwich cookies, chocolate enthält 471 kcal pro 100 g. Serving, 3 COOKIES, 34 g (34 g) liefert etwa 160 kcal.

Rund 59 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 39 % aus Fett und 2 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 29 % des Tageswerts für Eisen.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

471kcal pro 100 g
2,9 gProtein
70,6 gKohlenhydrate
20,6 gFett
160kcal in Serving, 3 COOKIES, 34 g (34 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 471 kcal
Fett gesamt L 20,6 g 26 %
Gesättigte Fettsäuren L 5,9 g 29 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 353 mg 15 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,6 g 26 %
Ballaststoffe L 0 g 0 %
Zucker gesamt L 32,4 g
Protein L 2,9 g 6 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 0 mg0 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 5,3 mg29 %
Kalium L 103 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 2 %Kohlenhydrate: 59 %Fett: 39 %471kcal / 100 g
  • Protein 2 %
  • Kohlenhydrate 59 %
  • Fett 39 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen29 %Kalium2 %Vitamin A0 %Vitamin C0 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein2,9 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe0 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker32,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett20,6 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren5,9 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium353 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal0,62 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)
Vitamin A, IE L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 471 kcal471 kcal
Protein 2,9 g2,9 g
Kohlenhydrate 70,6 g70,6 g
Fett 20,6 g20,6 g
Ballaststoffe 0 g0 g
Zucker 32,4 g32,4 g
Natrium 353 mg353 mg

Produktdetails

Barcode
0044000032678
Portion laut Etikett
3 COOKIES (34 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate (vitamin b1), riboflavin {vitamin b2], folic acid), sugar, palm and/or canola oil, high fructose corn syrup, cocoa (processed with alkali), cornstarch, salt, wheat starch, baking soda, soy lecithin, natural and artificial flavor, caramel color.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ZuckerPalmölRaps (Rübsenöl)SalzWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2090244. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 1. Dezember 2020. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000032678. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 28. Oktober 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sandwich cookies, chocolate?

100 g Sandwich cookies, chocolate haben 471 kcal. Serving, 3 COOKIES, 34 g (34 g): etwa 160 kcal.

Wie viel Protein hat Sandwich cookies, chocolate?

Sandwich cookies, chocolate enthält 2,9 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 3 COOKIES, 34 g (34 g). Etwa 2 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts gehört das zum untersten Viertel (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Sandwich cookies, chocolate?

Sandwich cookies, chocolate hat 70,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0 g Ballaststoffe und 32,4 g Zucker.

Wie viel Fett hat Sandwich cookies, chocolate?

Sandwich cookies, chocolate enthält 20,6 g Fett pro 100 g, davon 5,9 g gesättigt (29 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Sandwich cookies, chocolate?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (29 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Sandwich cookies, chocolate?

100 g enthalten 353 mg Natrium, 15 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 28. Oktober 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.