Salisbury steak with mashed potatoes & gravy
Verpacktes Produkt Suppen und Saucen Michelina's
Salisbury steak with mashed potatoes & gravy enthält 85 kcal pro 100 g. Serving, 1 PACKAGE, 213 g (213 g) liefert etwa 181 kcal.
Rund 46 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 36 % aus Fett und 18 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).
Das ist weniger Energie als üblich in Suppen und Saucen auf FoodFactly, wo der Median bei 123 kcal pro 100 g über 309 Produkte liegt.
Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.
Nährwerte
| Nährstoff | Menge pro 100 g | % DV |
|---|---|---|
| Kalorien L | 85 kcal | |
| Fett gesamt L | 3,3 g | 4 % |
| Gesättigte Fettsäuren L | 1,4 g | 7 % |
| Transfette L | 0 g | |
| Cholesterin L | 9 mg | 3 % |
| Natrium L | 324 mg | 14 % |
| Kohlenhydrate gesamt L | 9,4 g | 3 % |
| Ballaststoffe L | 0,9 g | 3 % |
| Zucker gesamt L | 0,94 g | |
| Protein L | 3,8 g | 8 % |
| Vitamin A L | 14,1 µg | 2 % |
| Vitamin C L | 2,8 mg | 3 % |
| Calcium L | 14 mg | 1 % |
| Eisen L | 0,47 mg | 3 % |
| Kalium L | 193 mg | 4 % |
% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.
Nährwertaufteilung
- Protein 18 %
- Kohlenhydrate 46 %
- Fett 36 %
Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).
Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g
Nährwerteinordnung
- Protein3,8 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 5,6 g)
- Ballaststoffe0,9 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 1,1 g)
- Zucker0,94 gim untersten Viertel von Suppen und Saucen (Median 2,3 g)
- Fett3,3 gunter dem Median für Suppen und Saucen (Median 4,1 g)
- Natrium324 mgüber dem Median für Suppen und Saucen (Median 316 mg)
- Protein pro 100 kcal4,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt
Vollständiges Nährstoffprofil
Carotinoide (1)
| Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L | 0 IU |
|---|
Werte nach Quelle
Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.
| Pro 100 g | Open Food Facts | USDA Branded |
|---|---|---|
| Kalorien | 85 kcal | 85 kcal |
| Protein | 3,8 g | 3,8 g |
| Kohlenhydrate | 9,9 g | 9,4 g |
| Fett | 3,3 g | 3,3 g |
| Ballaststoffe | 0,9 g | 0,9 g |
| Zucker | 0,94 g | 0,94 g |
| Natrium | 324 mg | 324 mg |
Produktdetails
- Marke
- Michelina's
- Barcode
- 0717854106306
- Portion laut Etikett
- 1 PACKAGE (213 g)
- Kategorie
- Tiefkühlkost
- Nutri-Score
- C wie von Open Food Facts berechnet
- NOVA-Gruppe
- 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft
Zutaten
Water, cooked salisbury steak (beef, water, pork, bread crumbs [enriched wheat flour {wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate, riboflavin, folic acid}, salt, dried yeast], textured vegetable protein [soy flour, caramel color], less than 2% of dehydrated minced onions, celery, seasoning [salt, tomato powder, beef extract, spices, maltodextrin, natural flavors], salt), potato flakes and granules (potatoes, mono and diglycerides, sodium acid pyrophosphate, citric acid, freshness preserved with sodium bisulfite, bha and bht), onions, less than 2% of mushrooms, half and half (milk, cream), modified food starch, milk solids (cream, milkfat, nonfat milk), beef broth flavor (beef broth, flavor, salt), canola oil, salt, granulated onion, beef base (roasted beef and concentrated beef stock, salt, hydrolyzed vegetable protein [hydrolyzed soy protein {hydrolyzed corn gluten, soy protein, wheat gluten}], corn oil, sugar, autolyzed yeast extract, flavorings, maltodextrin, dextrose, whey), stock concentrate (concentrated veal, chicken and beef stocks, salt, sugar, yeast extract, natural flavor, modified food starch, onion powder, molasses), apple extract (color), granulated garlic, mushroom base (sauteed mushrooms, hydrolyzed soy protein, maltodextrin [from corn], butter, mushroom extractive, onion powder, sugar, salt, spice extractives), yeast extract, beef type flavor (water, yeast extract, natural flavor, salt), spices, celery seeds.
Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.
Zutatenratgeber: KartoffelZwiebelnMilchRaps (Rübsenöl)SalzKnoblauchHefeRahm
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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.
Quelle der Nährwertangaben
- USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2394116. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. September 2020. Importiert am 6. November 2026.
- Open Food Facts, Datensatz 0717854106306. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.
Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).
Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.