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Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts

Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz enthält 438 kcal pro 100 g. Serving, 1 pack, 48 g, 48 g (48 g) liefert etwa 210 kcal.

Rund 62 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 5 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (464 kcal pro 100 g).

100 g liefern 21 % des Tageswerts für Vitamin C, 20 % des Tageswerts für Kalium und 13 % des Tageswerts für Calcium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

438kcal pro 100 g
6,3 gProtein
70,8 gKohlenhydrate
16,7 gFett
210kcal in Serving, 1 pack, 48 g, 48 g (48 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 438 kcal
Fett gesamt L 16,7 g 21 %
Gesättigte Fettsäuren L 2,1 g 10 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 667 mg 29 %
Kohlenhydrate gesamt L 70,8 g 26 %
Ballaststoffe L 6,2 g 22 %
Zucker gesamt L 4,2 g
Zugesetzter Zucker L 4,2 g 8 %
Protein L 6,3 g 13 %
Vitamin A L 0 µg0 %
Vitamin C L 18,8 mg21 %
Calcium L 167 mg13 %
Eisen L 1,7 mg9 %
Kalium L 917 mg20 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 5 %Kohlenhydrate: 62 %Fett: 33 %438kcal / 100 g
  • Protein 5 %
  • Kohlenhydrate 62 %
  • Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin C21 %Kalium20 %Calcium13 %Eisen9 %Vitamin A0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein6,3 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 6,5 g)
  • Ballaststoffe6,2 gim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 3 g)
  • Zucker4,2 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 26,9 g)
  • Fett16,7 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 19 g)
  • Gesättigte Fettsäuren2,1 gim untersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 7,7 g)
  • Natrium667 mgim obersten Viertel von Süßigkeiten und Desserts (Median 242 mg)
  • Protein pro 100 kcal1,4 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 438 kcal438 kcal
Protein 6,3 g6,3 g
Kohlenhydrate 70,8 g70,8 g
Fett 16,7 g16,7 g
Ballaststoffe 6,2 g6,2 g
Zucker 4,2 g4,2 g
Natrium 667 mg667 mg

Produktdetails

Barcode
0044000052300
Portion laut Etikett
1 pack (48 g) (48 g)
Kategorie
Kekse
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Potato flour, canola oil, cornstarch, unbleached enriched flour (wheat flour, niacin, reduced iron, thiamine mononitrate {vitamin b1}, riboflavin {vitamin b2}, folic acid), sugar, maltodextrin, oat fiber, dextrose, leavening (calcium phosphate and/or baking soda), soy lecithin, salt, onion powder, natural flavor, cream cheese powder (pasteurized milk and cream, cheese culture, salt, carob bean gum), garlic powder, yeast extract, gum arabic, cheddar cheese powder (milk, cheese culture, salt, enzymes), paprika extract (for color), artificial flavor.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: KartoffelRaps (Rübsenöl)ZuckerHaferSalzZwiebelnKnoblauchHefeWeizenmehl

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2500899. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 21. Januar 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0044000052300. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 23. April 2020. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

100 g Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz haben 438 kcal. Serving, 1 pack, 48 g, 48 g (48 g): etwa 210 kcal.

Wie viel Protein hat Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz enthält 6,3 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3 g in Serving, 1 pack, 48 g, 48 g (48 g). Etwa 5 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 6,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz hat 70,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 6,2 g Ballaststoffe und 4,2 g Zucker.

Wie viel Fett hat Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz enthält 16,7 g Fett pro 100 g, davon 2,1 g gesättigt (10 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (21 % DV), Kalium (20 % DV) und Calcium (13 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Ritz crackers cream cheese & onion 1x1.7 oz?

100 g enthalten 667 mg Natrium, 29 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.