Riešutai Chili traškūs

Verpacktes Produkt Nüsse und Samen Alesto

Riešutai Chili traškūs enthält 516 kcal pro 100 g. Serving, 30 g (30 g) liefert etwa 155 kcal.

Rund 57 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 32 % aus Kohlenhydrate und 11 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Nüsse und Samen auf FoodFactly, wo der Median bei 614 kcal pro 100 g über 75 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Riešutai Chili traškūs von Alesto, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
516kcal pro 100 g
14,1 gProtein
40,6 gKohlenhydrate
32 gFett
155kcal in Serving, 30 g (30 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 516 kcal
Fett gesamt L 32 g 41 %
Gesättigte Fettsäuren L 4,4 g 22 %
Natrium L 884 mg 38 %
Kohlenhydrate gesamt L 40,6 g 15 %
Ballaststoffe nicht angegeben
Zucker gesamt L 8,3 g
Zugesetzter Zucker L 3,6 g 7 %
Protein L 14,1 g 28 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 11 %Kohlenhydrate: 32 %Fett: 57 %516kcal / 100 g
  • Protein 11 %
  • Kohlenhydrate 32 %
  • Fett 57 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Nährwerteinordnung

  • Protein14,1 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 22 g)
  • Zucker8,3 gim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 5,2 g)
  • Fett32 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 50 g)
  • Gesättigte Fettsäuren4,4 gim untersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 7,6 g)
  • Natrium884 mgim obersten Viertel von Nüsse und Samen (Median 352 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,7 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Alesto
Barcode
20215743
Menge
200 g
Portion laut Etikett
30 g
Kategorie
Gesalzene Nüsse
Verpackung
Plastic
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

46% _Erdnusskerne_, Stärke (Mais, _Weizen_), _Weizenmehl_, pflanzliche Öle (Ölpalme, Sonnenblume), Zucker, Gewürze (Curry, 0,3% Chili, Cayennepfeffer, Schwarzer Pfeffer, Jalapeñopulver, Knoblauch, Zwiebel), Speisesalz, hydrolysiertes Pflanzeneiweiß (_Soja_, Mais), Aroma, Kräuter, Säureregulator: Citronensäure. Kann Spuren von Schalenfrüchten enthalten.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: ErdnussWeizenmehlZuckerSalzPalmölKnoblauchZwiebeln

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 20215743. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 26. Mai 2026. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 85/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Riešutai Chili traškūs?

100 g Riešutai Chili traškūs haben 516 kcal. Serving, 30 g (30 g): etwa 155 kcal.

Ist Riešutai Chili traškūs proteinreich?

Riešutai Chili traškūs enthält 14,1 g Protein pro 100 g (28 % des Tageswerts von 50 g), oder 4,2 g in Serving, 30 g (30 g). Etwa 11 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Nüsse und Samen gehört das zum untersten Viertel (Median 22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Riešutai Chili traškūs?

Riešutai Chili traškūs hat 40,6 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 8,3 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Riešutai Chili traškūs?

Riešutai Chili traškūs enthält 32 g Fett pro 100 g, davon 4,4 g gesättigt (22 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Riešutai Chili traškūs?

100 g enthalten 884 mg Natrium, 38 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 26. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.