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Rice noodles with chicken breast

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta

Rice noodles with chicken breast enthält 101 kcal pro 100 g.

Rund 55 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 28 % aus Fett und 17 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 90 Produkte liegt.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

Rice noodles with chicken breast, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
101kcal pro 100 g
4,2 gProtein
14 gKohlenhydrate
3,2 gFett

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 101 kcal
Fett gesamt L 3,2 g 4 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,35 g 2 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 7 mg 2 %
Natrium L 287 mg 12 %
Kohlenhydrate gesamt L 14 g 5 %
Ballaststoffe L 1 g 4 %
Zucker gesamt L 2,5 g
Zugesetzter Zucker L 1,4 g 3 %
Protein L 4,2 g 8 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 24 mg2 %
Eisen L 0,59 mg3 %
Kalium L 133 mg3 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 55 %Fett: 28 %101kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 55 %
  • Fett 28 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium3 %Calcium2 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein4,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 6,2 g)
  • Ballaststoffe1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,5 g)
  • Zucker2,5 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,95 g)
  • Fett3,2 gim obersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 1,1 g)
  • Gesättigte Fettsäuren0,35 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,39 g)
  • Natrium287 mgüber dem Median für Getreide und Pasta (Median 48 mg)
  • Protein pro 100 kcal4,2 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 249 kcal101 kcal
Protein 9 g4,2 g
Kohlenhydrate 37 g14 g
Fett 7 g3,2 g
Ballaststoffe k. A.1 g
Zucker 6 g2,5 g
Natrium 760 mg287 mg

Produktdetails

Barcode
0031000009113
Kategorie
Reisnudeln
Nutri-Score
D wie von Open Food Facts berechnet

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2600569. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 7. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0031000009113. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. Mai 2021. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rice noodles with chicken breast?

100 g Rice noodles with chicken breast haben 101 kcal.

Wie viel Protein hat Rice noodles with chicken breast?

Rice noodles with chicken breast enthält 4,2 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta liegt das unter dem Median (Median 6,2 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Rice noodles with chicken breast?

Rice noodles with chicken breast hat 14 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1 g Ballaststoffe und 2,5 g Zucker.

Wie viel Fett hat Rice noodles with chicken breast?

Rice noodles with chicken breast enthält 3,2 g Fett pro 100 g, davon 0,35 g gesättigt (2 % des Tageswerts).

Wie viel Natrium hat Rice noodles with chicken breast?

100 g enthalten 287 mg Natrium, 12 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 9. Mai 2021. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.