Wie viele Kalorien hat Reggeliző keksz?

100 g Reggeliző keksz haben 444 kcal. Serving, 50 g (50 g): etwa 222 kcal.

Wie viel Protein hat Reggeliző keksz?

Reggeliző keksz enthält 6,6 g Protein pro 100 g (13 % des Tageswerts von 50 g), oder 3,3 g in Serving, 50 g (50 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Süßigkeiten und Desserts liegt das unter dem Median (Median 8,3 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Reggeliző keksz?

Reggeliző keksz hat 68 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 3,2 g Ballaststoffe und 26 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Reggeliző keksz?

Reggeliző keksz enthält 16 g Fett pro 100 g, davon 7,4 g gesättigt (37 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Reggeliző keksz?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Zink (38 % DV), Vitamin E (31 % DV), Thiamin (B1) (28 % DV) und Magnesium (27 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Reggeliző keksz?

100 g enthalten 224 mg Natrium, 10 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 14. Mai 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Reggeliző keksz

Verpacktes Produkt Süßigkeiten und Desserts Finest Bakery

Reggeliző keksz enthält 444 kcal pro 100 g. Serving, 50 g (50 g) liefert etwa 222 kcal.

Rund 61 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 33 % aus Fett und 6 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das liegt nahe am Median für Süßigkeiten und Desserts auf FoodFactly (415 kcal pro 100 g).

100 g liefern 38 % des Tageswerts für Zink, 31 % des Tageswerts für Vitamin E und 28 % des Tageswerts für Thiamin (B1).

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors

444kcal pro 100 g

6,6 gProtein

68 gKohlenhydrate

16 gFett

222kcal in Serving, 50 g (50 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	444 kcal
Fett gesamt L	16 g	21 %
Gesättigte Fettsäuren L	7,4 g	37 %
Natrium L	224 mg	10 %
Kohlenhydrate gesamt L	68 g	25 %
Ballaststoffe L	3,2 g	11 %
Zucker gesamt L	26 g
Zugesetzter Zucker L	13,3 g	27 %
Protein L	6,6 g	13 %
Vitamin E L	4,6 mg	31 %
Thiamin (B1) L	0,34 mg	28 %
Magnesium L	112 mg	27 %
Zink L	4,2 mg	38 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 61 %
Fett 33 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein6,6 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 8,3 g)
Ballaststoffe3,2 gunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 5,3 g)
Zucker26 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 23 g)
Fett16 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 15 g)
Gesättigte Fettsäuren7,4 güber dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 4 g)
Natrium224 mgunter dem Median für Süßigkeiten und Desserts (Median 271 mg)
Protein pro 100 kcal1,5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke: Finest Bakery
Barcode: 24230131
Menge: 6 x 50 g
Portion laut Etikett: 50 g
Kategorie: Frühstückskeks mit Schokolade
Nutri-Score: E wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Búzaliszt, müzli 28,8% [teljes kiőrlésű árpapehely 8%, teljes kiőrlésű zab - pehely 7,6%, mazsola 5,6%, teljes kiőrlésű búzaliszt 4%, aszalt szilva 1,9%, csokoládé darabok 1,7% (cukor, kakaómassza*, kakaóvaj*, dextróz, emulgeálószer: E322 (szójából)], cukor, növényi zsír (pálma), glükózszirup, térfogatnövelő szerek: E450, E500, E503; vitaminok és ásványi anyagok: DL-alfa-tokoferil-acetát, tiamin-mononitrát, magnézium - karbonát, vas-fumarát; tejsavópor (tejből), aroma, emulgeálószer: E322. *Rainforest Alliance Certified, www.rainforest-alliance.org A termék földimogyorót, dióféléket, szezámmagot és tojást tartalmazhat.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Weizenmehl Zucker Glucosesirup Hafer Kakaobutter Palmöl Milch

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate	Fett
Belvita Breakfast Biscuits Honey & Nuts 5X45G Belvita	446	7,5 g	67 g	15 g
Belvita Petit Déjeuner Chocolat LU	440	7,8 g	66 g	15 g
Petit Déjeuner Chocolat Belvita	439	7,9 g	66 g	14 g
Breakfast Biscuits Cocoa Harvest Morn	434	8,6 g	66,1 g	14,1 g
MadeGood Mornings Fruit Baked Oat Bar MadeGood	429	6,7 g	66,7 g	13,3 g
Cadbury brunch oat bar choc chip Cadbury	428	6,3 g	65,6 g	16,3 g
Raspberry Cocoa Crisp KIND PROTEIN MAX	462	32,3 g	38,7 g	21 g
Choc'o lait Bjorg	464	8,7 g	66 g	17 g

Quelle der Nährwertangaben

Open Food Facts, Datensatz 24230131. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 14. Mai 2026. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 95/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.