Wie viele Kalorien hat Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

100 g Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit haben 48 kcal. Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g): etwa 60 kcal.

Wie viel Protein hat Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit enthält 0,79 g Protein pro 100 g (2 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g). Etwa 6 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Obst gehört das zum obersten Viertel (Median 0,22 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit hat 11,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,8 g Ballaststoffe und 10,3 g Zucker.

Wie viel Fett hat Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin C (53 % DV) und Vitamin A (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit?

100 g enthalten 12 mg Natrium, 0,5 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 3. Januar 2022. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.

Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit

Verpacktes Produkt Obst Del Monte

Red grapefruit in 100% juice, red grapefruit enthält 48 kcal pro 100 g. Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g) liefert etwa 60 kcal.

Rund 94 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 6 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Obst auf FoodFactly, wo der Median bei 61 kcal pro 100 g über 979 Produkte liegt.

100 g liefern 53 % des Tageswerts für Vitamin C und 16 % des Tageswerts für Vitamin A.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

48kcal pro 100 g

0,79 gProtein

11,9 gKohlenhydrate

0 gFett

60kcal in Serving, 1/2 cup, 126 g (126 g)

Nährwerte

Menge

Nährwerte für die gewählte Menge
Nährstoff	Menge pro 100 g	% DV
Kalorien L	48 kcal
Fett gesamt L	0 g	0 %
Gesättigte Fettsäuren L	0 g	0 %
Transfette L	0 g
Cholesterin L	0 mg	0 %
Natrium L	12 mg	0,5 %
Kohlenhydrate gesamt L	11,9 g	4 %
Ballaststoffe L	0,8 g	3 %
Zucker gesamt L	10,3 g
Protein L	0,79 g	2 %
Vitamin A L	143 µg	16 %
Vitamin C L	47,6 mg	53 %
Calcium L	16 mg	1 %
Eisen L	0 mg	0 %
Kalium L	103 mg	2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein 6 %
Kohlenhydrate 94 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Nährwerteinordnung

Protein0,79 gim obersten Viertel von Obst (Median 0,22 g)
Ballaststoffe0,8 gim untersten Viertel von Obst (Median 0,9 g)
Zucker10,3 gunter dem Median für Obst (Median 12,3 g)
Natrium12 mgim obersten Viertel von Obst (Median 4 mg)
Protein pro 100 kcal1,6 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Weitere Bestandteile (1)

Vitamin A, IE L	476 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g	Open Food Facts	USDA Branded
Kalorien	48 kcal	48 kcal
Protein	0,79 g	0,79 g
Kohlenhydrate	11,9 g	11,9 g
Fett	0 g	0 g
Ballaststoffe	0,8 g	0,8 g
Zucker	10,3 g	10,3 g
Natrium	12 mg	12 mg

Produktdetails

Marke: Del Monte
Barcode: 0024000030362
Portion laut Etikett: 1/2 cup (126 g)
Kategorie: Obstkonserven
Nutri-Score: B wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe: 4 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Grapefruit, reconstituted white grape juice, reconstituted red grapefruit juice, potassium sorbate and sodium benzoate (to preserve quality), ascorbic acid (to protect color), citric acid, color added.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Lebensmittel	Kalorien	Protein	Kohlenhydrate
Bartlett Pear Halves In Pear Juice Tipton Grove	48	0 g	11,2 g
Lite fruit cocktail in extra light syrup Tipton Grove	48	0 g	12,1 g
Eden's kitchen, peach slices in fruit juice Eden	48	0,56 g	11,2 g
Pears sliced in organic juice from concentrate, pears Wegmans	48	0 g	12,1 g
Light Fruit Cocktail Southern Home	48	0 g	11,3 g
Del Monte, Pêches En Moitiés 398ml Del Monte	48	0,4 g	10,4 g
Organic Sliced Pears Ahold	48	0 g	11,2 g
Yellow cling peach halves in peach juice and pear juice from concentrate in 100% juice Springfield	48	0,81 g	11,3 g

Quelle der Nährwertangaben

USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2143277. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 29. Mai 2020. Importiert am 6. November 2026.
Open Food Facts, Datensatz 0024000030362. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 3. Januar 2022. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: 7. November 2026. Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.