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Ready to serve whole grain brown rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Aldi

Ready to serve whole grain brown rice enthält 152 kcal pro 100 g. Serving, 1 container, 250 g (250 g) liefert etwa 380 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 12 % aus Fett und 8 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 350 kcal pro 100 g über 2.094 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

Ready to serve whole grain brown rice von Aldi, Produktfoto
Foto: Open Food Facts, CC BY-SA 3.0, Open Food Facts contributors
152kcal pro 100 g
3,2 gProtein
30,8 gKohlenhydrate
2 gFett
380kcal in Serving, 1 container, 250 g (250 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 152 kcal
Fett gesamt L 2 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren L 0,2 g 1 %
Natrium nicht angegeben
Kohlenhydrate gesamt L 30,8 g 11 %
Ballaststoffe L 1,2 g 4 %
Zucker gesamt L 0,4 g
Protein L 3,2 g 6 %
Calcium L 6 mg0,5 %
Eisen L 0,52 mg3 %
Kalium L 82,8 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 8 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 12 %152kcal / 100 g
  • Protein 8 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 12 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen3 %Kalium2 %Calcium0,5 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,2 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 7 g)
  • Ballaststoffe1,2 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 1,9 g)
  • Zucker0,4 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 0,3 g)
  • Fett2 güber dem Median für Getreide und Pasta (Median 1 g)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Fette und Cholesterin (1)
Einfach ungesättigtes Fett L1 g

Produktdetails

Marke
Aldi
Barcode
4099100094817
Portion laut Etikett
1 container (250 g)
Kategorie
Reis

Zutaten

facts nutrition about 2 servings per container parboiled brown rice 1 cup (140g) canola oil serving size dist, , sold serving entire package calories 220/380 total fat sodium total carbohydrate dietary fiber total sugars 3g gggg protein saturated fat og trans fat polyunsaturated fat og monounsaturated fat 1,5g 2,5g cholesterol omg 0% 0mg% omg 0% 10mg 0% %d -% dv 4% 50 6% 0% 0,5g % includes added sugars og 4g whole grain 88 43g 16% 77g 28% 2g 7% 3g 11% og 1g 0% og 8g exclusively by: aldi batavia, il 60510 17 0% vitamin d omcg 0% 0mcg 0% calcium 9mg 0% 15mg 2% iron 0,7mg 4% 1,3mg 8% potassium 116mg 2% 207mg 4% the % daily value (dv) tells you how much a nutrient in a serving of food contributes to a daily diet, 2,000 calories a day is used for general nutrition advice, aldi twice nice guarantee item replaced money refunded best if used by sepa ar: earthle grau ady t we grair brown rice microwave 1, squeeze 2, at either of the pa the top 3, stand p the top on hig needed 4, cookin ,lt,-21/2 due to c times m refrige stove t 1, squ and 2, add over осса serv

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 4099100094817. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 9. August 2025. Importiert am 7. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ready to serve whole grain brown rice?

100 g Ready to serve whole grain brown rice haben 152 kcal. Serving, 1 container, 250 g (250 g): etwa 380 kcal.

Wie viel Protein hat Ready to serve whole grain brown rice?

Ready to serve whole grain brown rice enthält 3,2 g Protein pro 100 g (6 % des Tageswerts von 50 g), oder 8 g in Serving, 1 container, 250 g (250 g). Etwa 8 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 7 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ready to serve whole grain brown rice?

Ready to serve whole grain brown rice hat 30,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,2 g Ballaststoffe und 0,4 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ready to serve whole grain brown rice?

Ready to serve whole grain brown rice enthält 2 g Fett pro 100 g, davon 0,2 g gesättigt (1 % des Tageswerts).

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 9. August 2025. FoodFactly hat ihn zuletzt am 7. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.