DE

Ready to Heat Rice

Verpacktes Produkt Getreide und Pasta Ben's Original

Ready to Heat Rice enthält 175 kcal pro 100 g. Serving, 1 pouch, 240 g (240 g) liefert etwa 420 kcal.

Rund 80 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 11 % aus Fett und 9 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist weniger Energie als üblich in Getreide und Pasta auf FoodFactly, wo der Median bei 346 kcal pro 100 g über 24.518 Produkte liegt.

Die Werte stammen vom Produktetikett und wurden von Mitwirkenden bei Open Food Facts erfasst.

175kcal pro 100 g
3,8 gProtein
33,8 gKohlenhydrate
2,1 gFett
420kcal in Serving, 1 pouch, 240 g (240 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 175 kcal
Fett gesamt L 2,1 g 3 %
Gesättigte Fettsäuren nicht angegeben
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 0 mg 0 %
Kohlenhydrate gesamt L 33,8 g 12 %
Ballaststoffe L 0,42 g 1 %
Zucker gesamt L 0 g
Protein L 3,8 g 8 %
Vitamin D L 0,042 µg0,2 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,17 mg0,9 %
Kalium L 70,8 mg2 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 9 %Kohlenhydrate: 80 %Fett: 11 %175kcal / 100 g
  • Protein 9 %
  • Kohlenhydrate 80 %
  • Fett 11 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Kalium2 %Eisen0,9 %Vitamin D0,2 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein3,8 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 8 g)
  • Ballaststoffe0,42 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 3 g)
  • Zucker0 gim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 2,2 g)
  • Fett2,1 gunter dem Median für Getreide und Pasta (Median 2,9 g)
  • Natrium0 mgim untersten Viertel von Getreide und Pasta (Median 132 mg)
  • Protein pro 100 kcal2,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
Ben's Original
Barcode
0054800423380
Portion laut Etikett
1 pouch (240 g)
Kategorie
Getreide und Pasta

Zutaten

Zutaten nicht angegeben.

Ähnliche Produkte

LebensmittelKalorienProteinKohlenhydrateFett
Bio Pastasalat Tomate-Mozarella Coop 175 7,8 g 17 g 8 g
Harvest Grain Salad Farm Boy 175 5,6 g 28,8 g 5 g
Hokkein Noodles A3 175 5,6 g 35,2 g 1 g
Udon Noodles Co-Op 175 5,4 g 28 g 4 g
Mediterranean Pasta Salad Members Mark (Sam's Club) 175 5,5 g 14 g 11,5 g
Rice Fried-Style Great Value 175 3,3 g 38,3 g 1,3 g
Sticky Rice Ben’s Original 175 3,3 g 35,8 g 1,9 g
Mediterranean Pasta Salad Member's Mark 175 5,5 g 14 g 11,5 g

Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • Open Food Facts, Datensatz 0054800423380. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 20. September 2026. Importiert am 12. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Produktdaten von Open Food Facts, verfügbar unter der Open Database License. Die Werte entsprechen dem Etikett; Etiketten können sich ändern, prüfen Sie daher Ihre Packung.

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ready to Heat Rice?

100 g Ready to Heat Rice haben 175 kcal. Serving, 1 pouch, 240 g (240 g): etwa 420 kcal.

Wie viel Protein hat Ready to Heat Rice?

Ready to Heat Rice enthält 3,8 g Protein pro 100 g (8 % des Tageswerts von 50 g), oder 9 g in Serving, 1 pouch, 240 g (240 g). Etwa 9 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Getreide und Pasta gehört das zum untersten Viertel (Median 8 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Ready to Heat Rice?

Ready to Heat Rice hat 33,8 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 0,42 g Ballaststoffe und 0 g Zucker. Die Kennzeichnungsregeln unterscheiden sich: In der EU und einigen anderen Regionen werden Kohlenhydrate ohne Ballaststoffe angegeben.

Wie viel Fett hat Ready to Heat Rice?

Ready to Heat Rice enthält 2,1 g Fett pro 100 g.

Wie viel Natrium hat Ready to Heat Rice?

100 g enthalten 0 mg Natrium, 0 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus Open Food Facts, Datensatz vom 20. September 2026. FoodFactly hat ihn zuletzt am 12. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.