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Raisin Nut Party Mix

Verpacktes Produkt Snacks BAZZINI

Raisin Nut Party Mix enthält 464 kcal pro 100 g. Eine typische Portion von 1/4 cup, 28g (28 g) liefert etwa 130 kcal.

Rund 53 % der Kalorien stammen aus Fett, dazu 35 % aus Kohlenhydrate und 12 % aus Protein (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Snacks auf FoodFactly, wo der Median bei 321 kcal pro 100 g über 1.030 Produkte liegt.

100 g liefern 20 % des Tageswerts für Eisen und 15 % des Tageswerts für Kalium.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

464kcal pro 100 g
14,3 gProtein
42,9 gKohlenhydrate
28,6 gFett
130kcal in 1/4 cup, 28g (28 g)

Nährwerte

Die Quelle nennt für dieses Lebensmittel keine Haushaltsmaße (wie Tassen oder Stück), daher gibt es nur Gewichte.

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 464 kcal
Fett gesamt L 28,6 g 37 %
Gesättigte Fettsäuren L 3,6 g 18 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 196 mg 9 %
Kohlenhydrate gesamt L 42,9 g 16 %
Ballaststoffe L 7,1 g 25 %
Zucker gesamt L 28,6 g
Zugesetzter Zucker L 0 g 0 %
Protein L 14,3 g 29 %
Vitamin D L 0 µg0 %
Calcium L 61 mg5 %
Eisen L 3,6 mg20 %
Kalium L 711 mg15 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 12 %Kohlenhydrate: 35 %Fett: 53 %464kcal / 100 g
  • Protein 12 %
  • Kohlenhydrate 35 %
  • Fett 53 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Eisen20 %Kalium15 %Calcium5 %Vitamin D0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein14,3 gim obersten Viertel von Snacks (Median 2,5 g)
  • Ballaststoffe7,1 güber dem Median für Snacks (Median 5 g)
  • Zucker28,6 gunter dem Median für Snacks (Median 52,5 g)
  • Fett28,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Gesättigte Fettsäuren3,6 gim obersten Viertel von Snacks (Median 0 g)
  • Natrium196 mgim obersten Viertel von Snacks (Median 0 mg)
  • Protein pro 100 kcal3,1 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Produktdetails

Marke
BAZZINI
Barcode
0075062001142
Portion laut Etikett
1/4 cup (28g)
Kategorie
Gesunde Snacks

Zutaten

RAISINS, OIL ROASTED PEANUTS (PEANUTS, PEANUT OIL), HULLED SUNFLOWER SEEDS, WALNUTS, CASHEWS, HULLED PUMPKIN SEEDS

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2598637. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 23. Juni 2023. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Beschreibung der Quelle: "RAISIN NUT PARTY MIX". Datenqualitätswert: 90/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Raisin Nut Party Mix?

100 g Raisin Nut Party Mix haben 464 kcal. 1/4 cup, 28g (28 g): etwa 130 kcal.

Ist Raisin Nut Party Mix proteinreich?

Raisin Nut Party Mix enthält 14,3 g Protein pro 100 g (29 % des Tageswerts von 50 g), oder 4 g in 1/4 cup, 28g (28 g). Etwa 12 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Snacks gehört das zum obersten Viertel (Median 2,5 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Raisin Nut Party Mix?

Raisin Nut Party Mix hat 42,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 7,1 g Ballaststoffe und 28,6 g Zucker.

Wie viel Fett hat Raisin Nut Party Mix?

Raisin Nut Party Mix enthält 28,6 g Fett pro 100 g, davon 3,6 g gesättigt (18 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Raisin Nut Party Mix?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Eisen (20 % DV) und Kalium (15 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Raisin Nut Party Mix?

100 g enthalten 196 mg Natrium, 9 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 23. Juni 2023. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.