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Puree tomato

Verpacktes Produkt Gemüse Signature

Puree tomato enthält 32 kcal pro 100 g. Serving, 0.25 cup, 63 g (63 g) liefert etwa 20 kcal.

Rund 83 % der Kalorien stammen aus Kohlenhydrate, dazu 17 % aus Protein und 0 % aus Fett (geschätzt mit allgemeinen Energiefaktoren).

Das ist mehr Energie als üblich in Gemüse auf FoodFactly, wo der Median bei 24 kcal pro 100 g über 1.896 Produkte liegt.

100 g liefern 40 % des Tageswerts für Vitamin A und 16 % des Tageswerts für Vitamin C.

Die Werte sind Etikettdaten, die der Hersteller an USDA FoodData Central übermittelt hat.

32kcal pro 100 g
1,6 gProtein
7,9 gKohlenhydrate
0 gFett
20kcal in Serving, 0.25 cup, 63 g (63 g)

Nährwerte

Nährwerte für die gewählte Menge
NährstoffMenge pro 100 g% DV
Kalorien L 32 kcal
Fett gesamt L 0 g 0 %
Gesättigte Fettsäuren L 0 g 0 %
Transfette L 0 g
Cholesterin L 0 mg 0 %
Natrium L 24 mg 1 %
Kohlenhydrate gesamt L 7,9 g 3 %
Ballaststoffe L 1,6 g 6 %
Zucker gesamt L 4,8 g
Protein L 1,6 g 3 %
Vitamin A L 357 µg40 %
Vitamin C L 14,3 mg16 %
Calcium L 0 mg0 %
Eisen L 0,79 mg4 %
Kalium L 325 mg7 %

% TW: Prozent des Tageswerts (Daily Value) der FDA für Erwachsene (Referenzwerte). Die Buchstaben zeigen, wie jeder Wert ermittelt wurde: M gemessen, C berechnet, L Etikett, Z als null angenommen, I übernommen. Nicht aufgeführte Vitamine und Mineralstoffe wurden von der Quelle nicht angegeben.

Nährwertaufteilung

Protein: 17 %Kohlenhydrate: 83 %32kcal / 100 g
  • Protein 17 %
  • Kohlenhydrate 83 %

Ungefährer Anteil an den Kalorien, berechnet mit allgemeinen Energiefaktoren (4 kcal/g Protein und Kohlenhydrate, 9 kcal/g Fett, 7 kcal/g Alkohol).

Vitamine und Mineralstoffe, % des Tageswerts pro 100 g

Vitamin A40 %Vitamin C16 %Kalium7 %Eisen4 %Calcium0 %

Nährwerteinordnung

  • Protein1,6 güber dem Median für Gemüse (Median 0,86 g)
  • Ballaststoffe1,6 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 1,2 g)
  • Zucker4,8 gim obersten Viertel von Gemüse (Median 3,2 g)
  • Natrium24 mgim untersten Viertel von Gemüse (Median 149 mg)
  • Protein pro 100 kcal5 gProteindichte, nützlich zum Vergleich von Lebensmitteln mit unterschiedlichem Kaloriengehalt

Vollständiges Nährstoffprofil

Carotinoide (1)
Vitamin D (D2 + D3), Internationale Einheiten L0 IU

Werte nach Quelle

Mehr als ein Datensatz beschreibt dieses Lebensmittel. FoodFactly hält die Werte jeder Quelle getrennt, statt sie zu vermischen. Die Hauptwerte oben stammen aus USDA FoodData Central: Branded Foods.

Pro 100 g Open Food FactsUSDA Branded
Kalorien 32 kcal32 kcal
Protein 1,6 g1,6 g
Kohlenhydrate 7,9 g7,9 g
Fett 0 g0 g
Ballaststoffe 1,6 g1,6 g
Zucker 4,8 g4,8 g
Natrium 24 mg24 mg

Produktdetails

Marke
Signature
Barcode
0021130492046
Portion laut Etikett
0.25 cup (63 g)
Kategorie
Tomaten
Nutri-Score
A wie von Open Food Facts berechnet
NOVA-Gruppe
1 Verarbeitungsgrad (1 bis 4), wie von Open Food Facts eingestuft

Zutaten

Tomato puree (water, tomato paste), citric acid.

Wie auf der Verpackung angegeben und von Mitwirkenden bei Open Food Facts übertragen. Prüfen Sie Allergene immer auf der Verpackung.

Zutatenratgeber: Tomaten

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Pro 100 g. Kalorien in kcal. k. A.: von der Quelle nicht angegeben.

Quelle der Nährwertangaben

  • USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz 2419441. Lizenz: CC0 1.0 (U.S. public domain). Quelldatensatz vom 28. Januar 2022. Importiert am 6. November 2026.
  • Open Food Facts, Datensatz 0021130492046. Lizenz: ODbL 1.0 (Open Food Facts). Quelldatensatz vom 22. April 2020. Importiert am 6. November 2026.

Zuletzt aktualisiert: . Datenqualitätswert: 100/100 (so wird er berechnet).

Allgemeine Ernährungsinformationen, keine medizinische Beratung. Der Bedarf ist individuell; siehe unseren Haftungsausschluss.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puree tomato?

100 g Puree tomato haben 32 kcal. Serving, 0.25 cup, 63 g (63 g): etwa 20 kcal.

Wie viel Protein hat Puree tomato?

Puree tomato enthält 1,6 g Protein pro 100 g (3 % des Tageswerts von 50 g), oder 1 g in Serving, 0.25 cup, 63 g (63 g). Etwa 17 % der Kalorien stammen aus Protein. Im Vergleich zu anderen Gemüse liegt das über dem Median (Median 0,86 g).

Wie viele Kohlenhydrate hat Puree tomato?

Puree tomato hat 7,9 g Kohlenhydrate insgesamt pro 100 g, darunter 1,6 g Ballaststoffe und 4,8 g Zucker.

Wie viel Fett hat Puree tomato?

Puree tomato enthält 0 g Fett pro 100 g, davon 0 g gesättigt (0 % des Tageswerts).

Welche Vitamine und Mineralstoffe enthält Puree tomato?

Pro 100 g sind die nennenswertesten Mengen im Verhältnis zum Tageswert Vitamin A (40 % DV) und Vitamin C (16 % DV). Die vollständige Liste steht oben in der Tabelle der Vitamine und Mineralstoffe.

Wie viel Natrium hat Puree tomato?

100 g enthalten 24 mg Natrium, 1 % des Tageswerts von 2.300 mg.

Woher stammen diese Nährwertdaten?

Aus USDA FoodData Central: Branded Foods, Datensatz vom 22. April 2020. FoodFactly hat ihn zuletzt am 6. November 2026 geprüft. Jeder Wert oben zeigt, ob er gemessen, berechnet oder vom Etikett übernommen wurde.